Rachell111 - одна з наших користувачів, яка розповіла про її довгу боротьбу з прищами. Вона боролася з цим настільки, що в повсякденному житті для неї вистачає легкого ВВ-крему, а недосконалостей виявляється все менше і менше! Прочитайте, як він доглядає за своєю шкірою, на що він звертає особливу увагу і якими перевіреними методами дозволяє швидко боротися з небажаними прищиками.
Прищі - лікування
Коли у вас почалася проблема з прищами?
Я боровся з цією проблемою з 16 років. В даний час мені 34 роки, і хоча найважчий стан цього захворювання знаходиться позаду мене, моя шкіра все ще схильна до вугрів. Він може бути жирним, із розширеними порами, з недосконалостями, чорними вуграми, легко брудниться, але зовнішній вигляд його незрівнянно кращий, ніж раніше.
Яка для вас найбільша проблема?
Раніше це був біль, викликаний запаленням у вигляді сильних "ударів" і появи мого обличчя, що робило мені дуже незручне перебування серед людей. Мені довелося освоїти мистецтво камуфляжу за допомогою фундаментів та коректорів, щоб не домогтися ефекту «штукатурки» на моєму обличчі. Це не завжди було успішним. Сьогодні важко узгодити догляд проти вугрів з доглядом проти старіння.
Ви все ще лікуєте прищі у дерматолога?
Я був під постійною опікою дерматолога протягом перших років лікування. Я все ще (протягом 18 років) ходжу до того ж дерматолога, але лише епізодично, наприклад, коли відчуваю необхідність застосовувати кислотну терапію, найчастіше восени та на початку весни. Лікування моїх вугрів полягало в циклічному застосуванні різних видів препаратів - протигрибкових та кислот, взаємозамінних із ретиноїдами, у вигляді кремів чи мазей з антибіотиками (Метронідазол, Прищі-дерми, Локацид, Кліндакне) та легкого, якщо природного, догляду.
Прищі у дорослих - косметика
Які найважливіші правила догляду за шкірою прищів, яких ви дотримуєтесь?
Я дізнався про всі правила догляду, які працювали на мене завдяки моєму дерматологу. Я навчився спостерігати за поточними потребами своєї шкіри та реагувати на них. Я не обмежуюся такими моделями: жирна шкіра тощо. Іноді потрібна більша гідратація, іноді більше очищення, залежно від сезонів, дня циклу та багатьох інших факторів.
Перш за все, ніжність . Я уникаю косметики з алкоголем та СЛС, сильно очищаючи і підсушуючи шкіру, тому що вони лише посилюють себорею, дратують шкіру обличчя, яка виглядає гірше і важче загоюється. Виняток становлять кислотні тоніки, коли алкоголь впливає на дію кислоти.
Я усунув усі механічні пілінги і перейшов на ферментні пілінги або з додаванням кислот. Дерматолог порадив мені ставитися до шкіри від вугрів як до чутливої , адже так воно є насправді. Незважаючи на жирну шкіру, важливо її добре зволожити! Я уникаю ультрафіолетових та ультрафіолетових променів - я не засмагую шкіру обличчя, не піддаю її багато сонячного світла, але також не переходжу за борт. Ходьба після заходу сонця - це не драма;)
Як виглядає ваш домашній догляд ?
Я очищаю обличчя ніжним гелем або лосьйоном і використовую міцелярний лосьйон або очищаючу олію, щоб зняти макіяж. У наш час мені не потрібно робити макіяж щодня. Я тонізую обличчя безалкогольним тоніком або колоїдним сріблом.
На день я вибираю креми та сироватки з зволожуючими та заспокійливими властивостями. Оскільки я перестав використовувати типові матуючі креми і почав зволожувати шкіру, її жирна шкіра зменшилася. Крім того, з препаратами з кислотами вона повинна бути більш зволоженою і живильною. Під час медикаментозної терапії я використовував креми з високим SPF-фільтром цілий рік, тепер я застосовую їх лише у періоди високого впливу сонця.
Я дуже рідко що-небудь вживаю вночі , якщо тільки це не були препарати дерматолога для цієї мети. В даний час я даю своїй шкірі самостійно відновитись. Чим менше косметики, тим краще.
Я відлущую шкіру приблизно два рази на тиждень 2% BHA (саліциловою) кислотою в тоніках або ферментних шкірках.
Я використовую маски досить часто , адже це мій улюблений ритуал і розслаблення. Залежно від потреб шкіри, я добираюся до очищення або зволоження та заспокоєння.
Чи є у вас перевірений домашній засіб від недосконалості шкіри?
Так. Чайне масло для вад або масло таману. Вживання масел, змішаних з гідролатом на всьому обличчі, в основному з маслами троянди, жожоба, сливи та періли, також мені дуже допомогло. Цинкова паста також хороша при вадах.
Яка косметика вам найбільше подобається?
У косметиці я завжди шукаю рослинні та натуральні екстракти, в тому числі з шавлією, лавандою, зеленим чаєм, бергамотом. Ефективне лікування прищів - це поєднання медикаментів і правильний догляд за шкірою.
Ось моя улюблена і перевірена косметика для догляду:
- міцелярні рідини - липа від Sylveco, оптимальна толерантність від суміші, зволожуюча міцелярна вода від BeBeauty від Biedronka. У найважчій, болісній фазі прищів міцели Avene виявилися найменшими
- косметика для очищення шкіри - я використовую очищуючу олію з біохімії краси для видалення макіяжу; Мені подобається Uriage DS Gel Nettoyant, Alverde Clear Waschcreme Heilrerde (з глиною) або Calendula (з календулою)
- тоніки - тоніки із зеленим чаєм від Beauty Biochemistry, гідроляти квітів троянди та апельсина, колоїдне срібло - надає тривалий матовий ефект, має протигрибкові та антибактеріальні властивості
- кислоти - тоніки з 2% саліцилової кислоти від Biochemia Urody або Paula's Choice
- креми - Легкий крем з берези або календули з Sylveco, зволожуючий крем з Fitomed. Взимку - обліпиховий крем від Sanbios, крем з троянди від Dr. Хаушка
- маски для обличчя - я люблю всіх з Lush, особливо шоколадну. Крім цього, природні глини мені найбільше подобаються червоний і жовтий, наприклад, від Fitomed. Я завжди додаю в глину рослинні гідролати і кілька крапель олії троянди або жожоба. Домашня медова маска, яка любить капати, тому я використовую її під час прийняття ванни. Bania Agafii - синя очищаюча маска у водянисто-синій воді та дьогті.
- Ультрафіолетові фільтри - тонізуючий крем Bioderma Photoderm AR SPF 50, Heliocare Color Gelcream SPF 50, Paula's Choice Skin балансуючий Ultra-Sheer Daily Defense SPF 30
- косметика для макіяжу - я протестувала десятки основ. У гострій фазі прищів найкраще працював для мене Gosh Exclusive Wear. Він дуже добре покривався, не створюючи ефекту маски, не давав відчуття тяжкості, як інші довговічні основи. Коли стан моєї шкіри покращився, я вибрав легкі, зволожуючі основи та тонізуючі креми, які вирівнюють колір, таким чином приховуючи почервоніння - крем CC Burjois або матовий мінеральний крем Annabelle Minerals. Для мене кремнезем незамінний для матування моєї шкіри.
Дякуємо Rachell111 за інтерв'ю та всі цінні поради, якими вона поділилася з нами. Ми сподіваємось, що вони полегшать ваш щоденний догляд та боротьбу з прищами.
Чи хотіли б ви поговорити про вашу боротьбу з прищами, розтяжками або будь-якою іншою проблемою? Напишіть мені!