Вчені не сумніваються - завдяки цій вправі ви будете ще більше отримувати задоволення від сексу!
Існує багато способів пробудити свою пристрасть. Одні рекомендують романтичну, розслаблюючу музику, інші - сексуальний масаж, вишукані афродизіаки або аромати, що стимулюють органи чуття . Команда каліфорнійських вчених знайшла більш простий рецепт для підвищення бажання. Останні дослідження, проведені в Каліфорнійському університеті, показують, що існує вільний і дуже приємний трюк, який не тільки допоможе пробудити наші почуття, але і позбудеться зайвого жиру та целюліту . Все, що вам потрібно зробити, це… їздити на велосипеді.
Велоспорт та сексуальне життя
Вчені з Каліфорнійського університету провели дослідження на 3 тисячі. жінки із США, Канади, Великобританії, Австралії та Нової Зеландії, які кілька тижнів плавали чи їздили на велосипеді. Велосипедистів розділили на дві групи: велосипедистів високої інтенсивності (тобто тих, хто катався на велосипеді не менше 3 разів на тиждень і проходив близько 40 км) і тих, хто їздить рідше. Потім вони попросили респондентів оцінити задоволеність статевим життям.
Читайте також: Просто зробіть це перед сексом, і ви збільшите свої шанси на оргазм в шість разів!
Фото: Pinterest
Було встановлено, що жінки, які частіше їздять на велосипед, повідомляють про кращий досвід спальні.
Ми виявили, що часті їзди на велосипеді на великі відстані позитивно впливають на сексуальність жінок, - каже співавтор дослідження Томас У. Гетері.
Це дуже гарна новина, враховуючи, що, як і чоловіків , жінок давно попередили, що їзда на велосипеді може нашкодити їх статевому життю та сприяти розвитку інтимних інфекцій, потертостей, болю в області сідниць і промежини, а також проблем з пробігом. сечі.
Якби ми могли знайти рішення для частих інтимних інфекцій, ми могли б сказати, що їзда на велосипеді - це спорт, який покращує сексуальне життя жінок, говорить Гетер.
Негативні аспекти їзди на велосипеді в більшості випадків можуть бути продиктовані неправильним вибором сідла та неадекватним доглядом за сидінням, або навіть відсутністю його. Пам’ятайте, що правильна гігієна та ретельне прання сідла надзвичайно важливі, особливо влітку, коли ми використовуємо це у скутих шортах чи спідниці.
Читайте також: Вчені з’ясували, з якими чоловіками найщасливіші жінки!
Чи може їзда на велосипеді дійсно підвищити наше лібідо?
Дослідження Каліфорнійських експертів повністю суперечить тому, що виявили вчені з Єльської медичної школи 6 років тому . Дослідження в Єлі виявило, що часте їзда на велосипеді може сприяти імпотенції чоловіків. Крім того, дослідники підкреслили, що жінки-велосипедистки, як правило, відчувають менше сексуальних подразників. Доктор Марша К. Гісс з Єльської медичної школи пояснила, що це тому, що при їзді на велосипеді защемляються нерви та судини, що у чоловіків сприяє еректильній дисфункції, а у жінок викликає дискомфорт і біль у промежині.
Тим не менш, більшість урологів наголошують, що їзда на велосипеді не повинна бути пов’язана зі зниженням лібідо.
Велоспорт набирає позиції і як хобі, і як спорт. Важливо не пов'язувати урологічні захворювання та сексуальну дисфункцію з їздою на велосипеді, вважає доктор Кевін Маквері, професор Медичної школи університету Південного Іллінойсу, який спеціалізується на урології. І чоловіки, і жінки можуть отримати користь від їзди на велосипеді, оскільки він підтримує серцево-судинну систему і не має прямого впливу на їх сечовивідні шляхи або сексуальну функцію, додає вона.
Велосипед не болить, але теж не допомагає? Ніщо не може бути більш неправильним. Велоспорт, як і заняття іншими видами спорту, дуже позитивно впливає на питання ліжка . Це не тільки покращує моторну координацію, підвищує витривалість, але також сприяє виробленню адреналіну, вивільнення ендорфінів та змушує себе почуватися краще у власному тілі , що має прямий вплив на те, що ми також впевнені в ліжку.
Читайте також: 5 міфів про презервативи, в які слід перестати вірити зараз!
Фото: iStock