Розтяжки - це локальна атрофія шкіри, яка нагадує рубці. Найчастіше вони утворюються на стегнах, сідницях, грудях, руках і животі. І жінки, і чоловіки різної ваги і тіла складають розтяжки. Процес змін починається глибоко в дермі, і в цьому винні фібробласти - клітини, відповідальні за утворення колагенових і еластинових волокон.
Як і чому виникають розтяжки?
У шкірі білки колагену та еластину утворюють переплетену, упорядковану мережу, яка надає еластичності та еластичності. Вони дуже стійкі до розтягування і напруги. Якщо кількість кортизолу (гормону, що виробляється наднирниками) в крові збільшується, фібробласти починають виробляти колагенові та еластинові волокна, які порушують свою структуру. Коли маса тіла змінюється і шкіра занадто швидко розтягується або скорочується, «кадр» волокон починає тріскатися, створюючи видимі розтяжки.
Процес створення розтяжок можна розділити на два етапи:
- 1-й етап - видно, як червоні веретеноподібні смуги на шкірі. Це найкращий час для позбавлення від проблеми.
- 2-й етап - намагаючись відновити шкіру, пасма починають в’янути, вони стають білими, на дотик можна відчути вм’ятини. На цьому етапі їх може видалити тільки хірург.
Розтяжки - причини
- під час вагітності та менопаузи - гормональний баланс, особливо естроген змінюється значно, ми також схильні змінювати вагу;
- у підлітковому віці та зростанні;
- під час частих і різких змін маси тіла;
- коли наш раціон бідний на макро- і мікроелементи та вітаміни;
- якщо ми маємо генетичну схильність.
Як запобігти розтяжкам?
- якщо у мами є розтяжки, ми можемо очікувати, що вони з’являться на нашій шкірі, тому варто масажувати лосьйони проти розтяжок в шкіру;
- під час вагітності, починаючи з перших місяців вагітності, використовуйте оливки або лосьйони, призначені для вагітних, щоб зменшити ризик виникнення розтяжок;
- остерігайтеся диво-дієти - вага, яка швидко знизилася, може повернутися так само швидко;
- їжте велику кількість фруктів і овочів, багатих поживними речовинами, а також цинку та кремнію.
Розтяжки - домашні засоби
Домашня допомога відіграє ключову роль у боротьбі з розтяжками. Якщо у вас на шкірі розтяжки або ви стурбовані тим, що вони можуть виникнути, пам’ятайте кілька правил:
- Під час купання використовуйте гелі з абразивними частинками - вони ефективно стимулюватимуть шкіру працювати і оновлюватись.
- Пам'ятайте про інтенсивний масаж місць, схильних до розтяжок, і про вибір правильного бальзаму.
- Якщо ваш спосіб життя не дозволяє їсти здорово - приймайте дієтичні добавки, багаті вітамінами, макро- і мікроелементами.
Розтяжки - лікування, лікування
При видаленні розтяжок найголовніший час - чим швидше ми звернемося до фахівця, тим більше ми впевнені, що позбудемося проблеми.
Найкраще використовувати засоби, які сильно відлущують епідерміс і стимулюють шкіру до регенерації та оновлення:
- Корундова мікродермабразія - механічне відлущування епідермісу кристалами корунду. Серія з близько 10 процедур дасть вам видимий ефект.
- хімічні пілінги із застосуванням високопроцентного гліколевої кислоти - лікування полягає у розчиненні та видаленні епідермальних клітин. Він прискорює регенерацію шкіри і стимулює колагенові волокна.
Ми можемо отримати дуже хороші результати, чергуючи вищезазначені методи лікування.
- мезотерапія - тобто впорскування спеціальних речовин, що стимулюють роботу фібробластів у місця, вкриті розтяжками.
Цей метод дуже часто поєднується з механічним відлущуванням епідермісу, наприклад, мікродермабразією.
- лазер - завдяки можливості проникнення імпульсу в більш глибокі шкірні структури, він прекрасно стимулює регенерацію колагенових волокон, відновлюючи дефекти, що утворюються на шкірі.
Ми також можемо видалити розтяжки в хірургічних клініках або естетичній дерматології, ці методи лікування є дуже настирливими, але ми досягаємо намічених результатів за дуже короткий час.
- дермабразія - дуже глибоке механічне видалення епідермісу. Ця процедура проводиться під наркозом.
- CO2 лазер - полягає в відлущуванні наступних шарів епідермісу при сильному нагріванні клітин. Лікування вимагає одужання.
Дивіться також: Вправи на розтяжки після вагітності