Ваші волосся сухі, тьмяні, розсікаються і надмірно випадають? Не турбуйтесь! Ми знаємо, як їм допомогти!
Після зими можуть виникати проблеми з волоссям, тим більше, що останні кілька місяців вони щодня піддавалися несприятливим умовам - гірким морозам, вітром або носінню шапки. Якщо у вас ослаблене волосся, час реагувати! Як їх зміцнити і відновити їх силу і життєву силу? Ви можете знайти кілька перевірених порад у нашій статті.
Зміцнення волосся після зими - доступні варіанти
Зимова погода, безумовно, не сприяє волоссю. Одягаючи шапку, сухе нагріте повітря вдома або низькі температури зовні, вони стають крихкими, розщеплюються, випадають, стають статичними і завивають. Поряд з першими, теплими променями весняного сонця, варто подумати про зміцнення волосся і глибоке живлення, завдяки якому воно поверне собі блиск і чудовий стан. Для цього можна використовувати різні косметичні та вітамінні препарати, які доступні, наприклад, на https://www.doz.pl/apteka/k4333-Wlosy_i_p nailcie. Дієта також позитивно впливає на зміцнення вашого волосся - тому переконайтесь, що воно максимально різноманітне і водночас багате свіжими фруктами та овочами, які є справжньою скарбницею безцінних вітамінів і мінералів.
У складі оральних препаратів, що зміцнюють волосся, ви можете знайти серед інших у складі «вітаміну А, хвоща хвоща, біотину та цинку , який також допомагає підтримувати здорову шкіру та нігті.
Порада: Навіть якщо ви росте волосся, підстригайте їх принаймні на один сантиметр після зими. Завдяки цьому ви позбудетесь від сухих і розщеплених кінців, а зачіска придбає гарніший і здоровіший вигляд.
Маски, кондиціонери та шампуні проти випадіння волосся
Взимку волосся піддаються щоденному контакту, наприклад з капелюхом і шарфом, які, обтираючи ніжні пасма, змушують їх розколотись і випасти. Тому потрібно пам’ятати, щоб боротися з цією проблемою, регулярно досягаючи, наприклад, спеціальних шампунів проти випадіння волосся. Вміщені в них інгредієнти не тільки ефективно видалять всі домішки, але і регенерують волосся і повернуть його колишній блиск. Після кожного миття шампуню не забудьте нанести на пасма кондиціонер або глибоко зволожуючу маску - вони зроблять ваше волосся приємно м'якими, блискучими і не будуть заплутуватися. Хорошою ідеєю для зміцнення волосся є також використання регенеруючої маски хоча б раз або два на тиждень. Вимийте голову, потім висушіть волосся рушником і нанесіть косметику по всій довжині, приділяючи особливу увагу кінці.
Пам'ятайте!
Після миття ніколи не натирайте волосся рушником - це може пошкодити його і спричинити розщеплення. Замість цього просто акуратно видавіть зайву воду і дайте волоссю природним чином висохнути.
Якщо вам цікаво, яку косметику вибрати для зміцнення волосся, ослабленого після зими, обов’язково зверніть увагу на їх склад. На стан вашої зачіски сприятливо впливають такі фактори: польовий хвощ, алое (живильне, проти лупи та зміцнювальне), масло лопуха або жожоба , завдяки чому волосся будуть красиво блищати.
Як зробити волосся міцнішими - домашні маски та кондиціонери з медом
Мед - це не тільки чудовий харчовий продукт, який надає неповторний аромат різноманітним десертам, але також сприятливо впливає на волосся. Завдяки домашнім маскам на основі меду ви зробите волосся м’якими, гладкими, блискучими і підживленими. Цікаво, що мед має освітлюючі властивості , саме тому він буде ідеальним особливо для людей з світлим волоссям, які хотіли б додатково підкреслити свій красивий, золотистий відтінок.
На відміну від зовнішності, приготувати маску самостійно дуже просто. Для його приготування знадобиться лимонний сік, трохи оливкової олії, яєчний жовток або аргановое масло. Змішайте чайну ложку меду з інгредієнтом на ваш вибір (або кількома інгредієнтами). Хороший спосіб зміцнити волосся - це також поєднання меду з готовим кондиціонером або маскою . Нанесіть підготовлену суміш на всю довжину волосся і залиште не менше 30 хвилин. Для ще кращого ефекту оберніть голову теплим рушником - більш висока температура сприяє проникненню цінних інгредієнтів у структуру волосся.
Вітаміни для волосся - що має бути у вашому раціоні?
Велике значення для стану волосся має щоденний раціон, взимку часто мало вітамінів і мінералів. Тому важливо включати в свій раціон овочі та фрукти, а також рибу, молочні продукти та цільні зерна. І обов’язково відмовтеся від усіх стимуляторів, солодощів або гострих спецій, які негативно впливають не тільки на волосся, але і на стан шкіри. У ваше меню повинні входити продукти, багаті на кремній, цинк і кальцій, а також на фолієву кислоту, вітаміни А та Е та вітаміни групи В.
Зміцнення волосся - касторове масло
Популярний спосіб зміцнити волосся після зими - використання касторової олії. Поширена думка, що регулярно втирання в шкіру голови запобігає випадінню волосся, зміцнює його і стимулює ріст.
Покладіть на руку трохи олії, розподіліть її рівномірно по сухому волоссю і залиште не менше 30 хвилин. Після закінчення зазначеного часу двічі вимийте голову ніжним шампунем. Також можна зробити швидку живильну маску з 1 яєчним жовтком, 1 столовою ложкою ефірної олії та 1 столовою ложкою лимонного соку. Змішайте всі інгредієнти, надіньте, а потім надіньте шапочку для душу, яка дозволить зберегти температуру тепліше і зробить маску більш ефективною.
Як бачите, існує багато способів зміцнити волосся після зими. Щоб відновити їх і живити, почніть з правильної дієти. Також можуть бути корисні різні види дієтичних добавок, різноманітне меню, багате вітамінами та мінералами, а також маски, кондиціонери та ополіскувачі, придбані або приготовані в домашніх умовах.
Матеріал створений за участю бренду DOZ
фотографії: Матеріали для преси