Чи є щось більш небезпечне, ніж шкала ванній? Звичайно - вага, яка безжально проаналізує, чи ти підходить. У понеділок, 12 лютого, такий пристрій вирушить до Бідронки.
Січень закінчився, і абсолютно нова карта спортзалу все ще лежить у нижній частині гаманця? Hoffen, торгова марка електроніки з пропозиції Biedronka, знайшла жорстоке рішення, щоб переконати вас займатися фізичними вправами. У понеділок, 12 лютого, у магазині знижок з’явиться вага 9 у 1, яка крім кілограмів може також рахувати параметри, про які ми хотіли б забути. Відсоток жиру в нашому організмі може виявитися найболючішим, тобто числом, яке однозначно визначає наш фізичний стан.
Вага 9 в 1 від Гоффена в Бідронці
Як це працює? Додаток Hoffen Body Pro, доступний для Android та iOS, необхідний для використання всіх функцій шкали. Ми активуємо його перед вимірюванням, і він підключається до шкали за допомогою технології Bluetooth. Серед його функцій ви знайдете аналіз даних пристрою, історію вимірювань та можливість створення плану схуднення. Найголовніше - це саме вимірювання, яке ми робимо босоніж, щоб ступні були на металевих планках. Це дозволяє зробити приблизний аналіз тіла, наприклад, який доступний на вагах у тренажерних залах.
Дивіться також: ГРІТ тренування обіцяє багато. 30 хвилин вам достатньо, щоб почати схуднути?
Вага вимірює нашу вагу, відсоток жиру, води та м’язів у тілі. На цій основі додаток розраховує ІМТ і оцінює масу вісцерального жиру, калорійність і ... організм. Приблизно справа в тому, що якщо співвідношення м’язів до жиру небажане, Гоффен зробить висновок, що наш організм старший за показник (бррр!).
Це вимірювання точне? Так і ні - крім спеціалізованих інструментів для спортсменів, всі методи вимірювання жиру в організмі мають похибку в 3-4 відсотки. Це стосується як багатофункціональних шкал, так і, наприклад, методу оцінки, заснованого на т.зв. fałdomierza. Шкала Бідронки постачається з інструкцією, але її не слід занадто багато пропонувати - вона досить оптимістична і, наприклад, дає нормальний ІМТ в діапазоні 18,5-27 (зазвичай ІМТ = 25 приймається за верхню межу норми!).
Який відсоток жиру в організмі? Для молодих жінок вона не повинна перевищувати приблизно 30 відсотків. (25 у чоловіків). Фактично результат вище 26 відсотків. значить, ну непридатний організм. 20-25 відсотків є бажаною цінністю для дівчат, які регулярно займаються спортом. Завдяки багатофункціональній шкалі ми можемо відслідковувати, чи наближаємось ми до цього ідеалу!
Ми гарантуємо - ніщо не спонукає вас проявляти більше, ніж бачити жахливу "тридцятку" у додатку ...
Шкала 9 в 1 буде доступна в Бідронці з 12 лютого за 55 злотих.