Ми маємо для вас чотири дієти, які допоможуть вам відновити плоский живіт за кілька днів. Ти спробуй?
Хоча час тиску здається високим, не експериментуйте з проносними або іншими продуктами, які ви купуєте в Інтернеті. Їх виробники «гарантують», ймовірно, швидкі результати, але вони можуть призвести до серйозних проблем зі здоров’ям. Голодування теж небезпечне.
Різдвяне меню насичене солодощами та жирною їжею, включаючи ті, які змушують нас почуватися трохи метушливими. Щоб швидко позбутися від відчуття тяжкості перед новорічним святом, а також того, що для багатьох жінок найважливіше - виступаючий живіт - варто вибрати коротку, але інтенсивну дієту, яка очистить і виведе з організму в основному зайву воду.
Дивіться також: 3 прості вправи, які змінять ваш бам!
Ми маємо для вас 4 дієти, які слід вживати перед новорічною ніччю. Однак вони можуть ослабити організм, тому краще реалізувати їх, коли нам не доведеться, наприклад, йти на роботу. Крім того, їх не слід застосовувати довше рекомендованого часу і не частіше одного разу на 3 місяці.
Також варто враховувати, що швидкі дієти часто закінчуються ефектом йо-йо. Люди, які борються з певними захворюваннями, не можуть вирішити їх, принаймні без консультації з лікарем.
Однак якщо відразу після її закінчення ви не поспішаєте їсти і знаєте, як раціонально підійти до їжі, яку ви їсте, а ваше здоров'я дозволяє це зробити, можливо, варто спробувати :)
Дивіться 4 приготованих нами способів швидко втратити зайвий см.
Також рекомендуємо: Анна Левандовська розкрила свій (дуже простий) трюк для красивої фігури! Це зовсім не вправа ...
Фото: iStock