Чи знаєте ви, що таке вільні радикали і як з ними ефективно боротися? Дізнайтеся, наскільки важлива роль антиоксидантів у догляді проти зморшок.
Що таке вільні радикали?
Генетичний матеріал усіх організмів піддається впливу факторів, які можуть змінювати хімічну структуру ДНК. До них належать, насамперед, вільні радикали - реактивні види кисню з непарним електроном, які реагують з білками, ліпідами та нуклеїновими кислотами. Вони руйнують клітини, пошкоджують колаген і еластин і негативно впливають на їх вироблення.
Джерела вільних радикалів?
До основних джерел утворення вільних радикалів належать:
- сонячне світло
- алкоголь
- нікотин
- стрес і втома
- забруднення навколишнього середовища
Як вільні радикали впливають на шкіру?
Вільні радикали завдають окислювальної шкоди, що призводить до зміни ДНК, послаблює структуру та щільність шкіри та руйнує епідермальний бар'єр - компоненти міжклітинного цементу рогового шару деградують і активність сальних залоз знижується.
Читайте також: Вплив антиоксидантів на організм
- Основне пошкодження ДНК, яке виникає в результаті УФ-випромінювання, - це окислювальне пошкодження і т.зв. фотопошкодження. УФВ та УФА-промені стимулюють секрецію інтерлейкіну 1 в епідермісі, який опосередковує запальну реакцію. У дермі спостерігається посилений синтез і підвищення активності металопротеїназ, які розщеплюють колагенові волокна, що знижує щільність і втрачає властивості підтримуючої тканини шкіри, - каже доктор Моніка Пасіковська з наукової лабораторії Лірен.
Які наслідки окисного стресу?
Шкіра стає все більш сухою, посилюються симптоми прищів, шкіра стає схильною до подразнення і стає більш чутливою до зовнішніх факторів, зморшки утворюються швидше.
Які інгредієнти косметики є найкращими антиоксидантами?
Дефіцит антиоксидантів, або антиоксидантів, призводить до надмірного накопичення в організмі вільних радикалів, що в свою чергу прискорює старіння шкіри. Щоб довго насолоджуватися красивою шкірою, варто забезпечити антиоксидантами як зсередини (вибирайте червоні фрукти, такі як ожина, малина, чорниця, вишня, цитрусові та овочі: цибуля, помідори, капуста, морква), так і зовні, використовуючи косметику з відповідними інгредієнтами. До найпотужніших антиоксидантів, що застосовуються в сучасній косметології, належать:
- Вітамін С
- Вітамін Е
- Кофермент Q10
- Фелурова кислота
- Рослинні екстракти, наприклад, з сої, зеленого чаю, гінкго білоба
- Тиопролін (тимонакова кислота)
- Ерготіонін (тиотаїн)
- силімарин