Це перша книга такого типу DVD на ринку. Анна Левандовська, авторитет у галузі здорового та активного способу життя, чемпіонка з карате та досвідчений тренер з фітнесу, представляє власну програму тренувань. Карате-кардіо для всіх - це 50-хвилинне тренування для швидкого горіння, міцного тіла та стрункої фігури.
Карате Кардіо від Анни Левандовської - програма, присвячена як початківцям, так і досвідченим любителям спорту. Він спрямований на прискорення спалювання жиру, поліпшення форми та формування фігури. Разом з групою друзів Анна Левандовська показує, як без особливої підготовки ви зможете легко виконати комплекс вправ, що призведе до покращення стану та самопочуття! Всі вправи безпечні, високоефективні і, головне, не нудні. Тренування слід проводити в ритмі, заданому Анією, яка чітко вказує та заохочує подальші вправи. Це діяльність для всіх!
Прем'єра DVD-тренінгу з карате-кардіо Анни Левандовської 3 серпня в магазинах Empik!
Змініть своє життя, поверніть собі красиву фігуру і благополуччя. Докладіть зусиль. Будь-який час добре змінити спосіб життя.