Рецепт напою для схуднення газованої води відомий давно. Але тільки зараз він набирає популярності, коли виявилося, що може творити чудеса всього за три дні.
Існує кілька способів прискорити схуднення, але не всі є дійсно ефективними. Всі ми знаємо, як добре пити теплу воду з лимоном . Вода з корицею має дуже схожий, хоча і трохи кращий ефект. Це не тільки прискорює обмін речовин , але і покращує імунітет .
Однак ми вже деякий час були в захваті від роботи газованої води.
Що таке газова вода?
Нахабна вода є схуднення еліксиру від Cynthia Sass . Вона дієтолог, яка також є автором книги "Дієта плоский живіт" . У ньому, серед іншого, описана спеціальна програма для схуднення . Завдяки розробленим правилам ви можете стати легшими на 15 кг , і в той же час зменшити відсоток жиру навколо живота .
Дивіться також: Завдяки цій невеликій зміні ви можете схуднути вдвічі швидше!
Вода Sassy - невід'ємна частина програми Сінтії Сасс. Його завдання - ефективно гальмувати надмірний апетит і посилювати обмін речовин . За словами фахівця, найкраще його пити вранці і безпосередньо перед сном.
Що в газованій воді?
Ефективність газованої води, звичайно, базується на продуктах, які необхідно поєднувати для її приготування. Інгредієнти натуральні і відомі насамперед своїми властивостями для схуднення . Ось чому поєднання їх усіх гарантує такі вражаючі результати.
Готуйте в правильних пропорціях:
- лимон , тому що він підтримує травлення,
- м'ята , яка надає воді свіжість, освіжає і в той же час знижує апетит,
- імбир , тому що його завдання - прискорити спалювання жиру,
- і зелений огірок , адже саме завдяки йому ми допомагаємо організму позбутися зайвої води, зменшуючи при цьому шар целюліту.
Завдяки цим інгредієнтам ваша боротьба за плоский живіт буде набагато легшою та ефективнішою.
Рецепт питного води
- 8 склянок води
- 1 огірок
- 1 лимон
- 12 свіжих листочків м’яти
- 1 чайна ложка меленої м’яти
- 1 чайна ложка свіжого натертого кореня імбиру
Приготування цього напою надзвичайно просте. Спочатку ретельно вимийте всі інгредієнти. Наріжте огірок і лимон на трохи товстіші скибочки і покладіть їх в глечик з цілими листям м’яти . Посипте все свіжоспеченим імбиром . Нарешті, додайте вісім склянок води і накрийте глечик блюдцем . Поставте готовий напій у холодильник на ніч і нехай смак усіх інгредієнтів починає проникати.
Дивіться також: Ви дієти, але не схуднете? Це може бути вина цього, мабуть, здорового інгредієнта
Якщо дотримуватися рекомендацій, такий глечик протримається близько двох днів . Воду Sassy слід пити після пробудження, але перед сніданком. Пізніше, лише до обіду і за дві години до сну, тобто після обіду.
Як довго ви повинні пити газовану воду?
Схуднення газованою водою має тривати місяць . Ми починаємо лікування, запиваючи його спочатку протягом тижня. Після семи днів ми робимо одноденну перерву, потім випиваємо газовану воду протягом двох днів і робимо одноденну перерву. Ми використовуємо цю схему чотири тижні, а потім робимо ту саму довгу перерву.
Ви намагаєтесь?