У вас немає сил і бажання займатися спортом до періоду? Ви не самотні - просто подивіться ці фотографії. Вони лікуються від комплексів!
Передменструальний синдром (ПМС) може бути дуже неприємним - поганий психічний стан часто йде рука об руку з неприємними фізичними симптомами. Один з них - затримка води в організмі, що проявляється набряком і відчуттям важкості . Як показує приклад тренера , іноді ці симптоми можуть бути дуже сильними ...
Набряклий живіт до періоду? Це трапляється з усіма нами
Вікторія Д'Аріано працює тренером з фітнесу і - що в наші дні часто йде рука об руку - веде свій Instagram-профіль, завдяки якому вона мотивує інших вести активний спосіб життя . Однак 25-річна колишня культуристка також дбає про психічне самопочуття своїх звинувачень і використовує популярність для розвінчання певних міфів про жіноче тіло .
Кілька тижнів тому жінка показала в Instagram дивовижне поєднання двох фотографій - на одній з них у неї плоске, скульптурне черево, а на іншому - кругле і видатне, як вагітна жінка . Важливо, що ці фотографії не розділені днями чи місяцями, а ... лише чотири години . Про що це? Виявляється, він завдячує всім ПМС.
Публіка, яку поділився victoriadariano (@victoriadariano) 13 серпня 2020-2021 о 10:02 PDT
Під знімками Вікторія пояснила, що видимий набряк є одним із симптомів ПМС , що в її випадку також викликає погіршення настрою та занепад сил, що змушує її небажати займатися фізичними вправами . Що він робить у цій ситуації? Він дає собі вартість проїзду зі знижкою і просто відпочиває. Без жодних розкаянь.
Чому тренер вирішив опублікувати таке видання? Вікторія вирішила поділитися особистим фото, щоб показати іншим жінкам, що навіть атлетичним людям, як вона, іноді доводиться гальмувати . Вона закликає нас слухати своє тіло в таких ситуаціях і дозволяє собі відпочити, не потрапляючи в комплекси через це . Це ж стосується передменструального набряку - як бачите, навіть «терка» на животі не захищає від нього.
Публіка, яку поділився victoriadariano (@victoriadariano) 6 серпня 2020-2021 о 9:36 PDT
Публікація Вікторії отримала дуже позитивний відгук і поширення швидко в соціальних мережах. Жінки масово дякують їй за сміливі фотографії та важливе повідомлення, яке зцілює від комплексів та заохочує .
Дивіться також: Вам не подобається робити присідання? Ви отримаєте ідеальні сідниці без них!
Приєднуйтесь до Клубу рецензентів та будьте першим, хто випробує косметичні новинки!
Основне джерело фото: Instagram