Жодна зірка ще не наважилася публікувати такі фотографії. Вітаємо з вашою сміливістю!
Багато жінок соромляться свого тіла після вагітності . Але не Анна Скура! Вона опублікувала більш сміливі фотографії живота після пологів і тим самим оголосила прем’єру наступної частини відеокниги з вправами для нових мам. Вони справляють враження.
Картини живота Анні Скури після пологів
Анна Скура - одна з найвідоміших польських блогерів-мандрівників. Закоханий у Балі, впливовий діяч завжди займався спортом, скелелазінням на гори та мав атлетичне тіло. Вона не здавалася, навіть коли була вагітна. Вона реалізувала спеціально підготовлений для неї план тренувань , який дозволив їй підтримувати форму.
Коли на світ з'явилася її дівчинка Мелоді Імман, вона швидко розвіяла міф про те, що активність до та під час вагітності не гарантує швидкого одужання після народження дитини.
Тут є багато нових людей (на акаунті whatannawears Instagram - примітка редактора), які не мають уявлення, скільки часу мені було відновити форму перед вагітністю. Я була активною як до, так і під час вагітності. Я думав, що досить швидко повернутися. Ось сюрприз. Замість кількох кг, як я чув, було ще 18! До того, як я не знала, що після вагітності я не можу робити багато вправ відразу, я подумала, що потовиділення у спортзалі буде достатньо. Я почав спокійно. Це були місяці послідовності та регулярності. Я не професійний тренер, але ділюся з вами своїм шляхом, який я пройшов через себе. - написала Аня Скура в Instagram.
Відновити показник перед вагітністю було зовсім непросто, і Ані знадобилося багато місяців. Вона мотивувала спостерігачів ранковим постом, де вона показала, як встає о п’ятій ранку, а через годину вже вправляється у тренажерному залі. Плоди цієї нелегкої праці над тілом - відео-путівник із вправами, які можна виконувати в домашніх умовах. Вони повинні допомогти покращити фізичну форму, але найбільше допоможуть схуднути .
Вона похвалилася першою частиною відеокниги наприкінці червня, а також промотувала її фотографіями свого живота після народження. Потім вона склала їх фотографіями фігури до початку вправ. Різниця була величезна, і не дивно, що її путівник виявився хітом продажів . Стільки ж жінок-шанувальників чекали на її другу частину, яку Анна Скура оголосила з самого початку. І нарешті так! Крім того, блогер вирішив просувати його так само, як і перший.
Знову після пологів вона знову розмістила фотографії свого живота, які раніше ніколи не показувала шанувальникам. Чесність та сміливість окупилися тим, що Інстаграмер завоював ще більшу симпатію серед спостерігачів.
Щоб переглянути ці фотографії, натисніть стрілку на фотографії нижче.
Завдяки послідовним комплексам вправ Анія Скура зуміла скинути аж 18 кг ! Під фотографією вона написала, що не сприймає це як поклоніння тілу. Вона набагато віддає перевагу терміну «здоровий і щасливий дух у здоровому тілі». На її думку, кожен повинен почувати себе добре у власній шкірі, але вона не любила її з більшими розмірами після народження, і саме тому вона вирішила боротися, щоб повернутися до своєї попередньої фігури .
Я бачив, що є більше «я», які не знають, з яких безпечних вправ почати. Ось чому ці відеокниги для вас. Спробуйте, можливо, вони будуть корисні для вас і мотивуватимуть вас діяти, - каже Анна Скура.
Ось як виглядає блогер сьогодні, і важко повірити, скільки роботи знадобилося, щоб повернутись у форму. А як було з поверненням до постаті перед вагітністю?