Ви відмовилися від їжі і почали більше рухатися і все одно не втрачаєте вагу? Причиною може бути повільний обмін речовин. Неправда, швидкість метаболізму не залежить від нас. Ви впливаєте на те, як швидко засвоюєте їжу! Вам цікаво, що робити, щоб прискорити метаболізм? Спробуйте 5 перевірених способів!