Ми повинні піклуватися про ці частини тіла цілий рік. Їх бездоганний зовнішній вигляд важливий головним чином влітку, коли ми надягаємо шльопанці та сандалі, і ми вже не носимо рукавички. Як правильно доглядати за руками і ногами, щоб вони виглядали красиво?
Руки і ноги, як і все наше тіло, потребують інтенсивного регулярного догляду. Доглянута нігтьова пластина, ідеально підготовлені кутикули та живлена шкіра гарантують чудовий зовнішній вигляд. Що радять професійні косметологи?
Жіночі руки - це вітрина, і вона завжди повинна бути доглянутою. Існує безліч засобів для стилізації, таких як гібридний манікюр, укладання гелів, але найбільше слід звернути увагу на доглянуту шкіру рук. Можна порекомендувати парафінові процедури, японський манікюр, зігріти насиченим вітамінним кремом. Не забуваймо про ступні, за якими можна доглядати подібним чином - Рената Прейснар-Вісневська, косметолог та викладач з TEB Edukacja.
Під час щоденного, ранкового та вечірнього туалету не можна забувати про зволожуючі креми та спеціальні масла. Доглянуті руки і ноги - це, безперечно, важливий елемент будь-якої укладки. Ми радимо вам, як цього досягти самостійно за 3 простих кроки!
Крок 1: Домашній SPA
Це правда, що восени і взимку цими частинами тіла ми нехтуємо. Однак, коли настають теплі пори року, правильний догляд абсолютно необхідний.
Почніть з долоні. Чи знаєте ви, що ви видаляєте фільтр захисту шкіри під час миття рук? Ось чому так важливо щоразу їх кремувати. Таким чином ми їх змащуємо і живимо. Добре розвивати цю звичку. Крім того, принаймні раз на тиждень варто спробувати домашні СПА-процедури. Ми маємо на увазі дрібнозернисті пілінги, маски, збагачені вітамінами, регенеративні ванни (ідеально підійде насіння льону або календули) та використання парафіну, який не тільки живить руки, але і видалить мертву шкіру.
Якщо ми орієнтуємося на ступні, домашній догляд не буде повним без грубозернистого пілінгу, який видалить мертвий епідерміс і розгладить шкіру. Варто застосовувати креми для ніг щовечора, особливо після пілінгу. Найкращими будуть ті, які мають сечовину та вітаміни А + Е, які зволожують, живлять і запобігають кератоз шкіри. Регулярні ванни з мінеральними солями також сприятливо впливають на стан наших ніг. Принаймні 3 рази на тиждень протягом приблизно 10 хвилин нам слід замочувати ноги в теплій воді з солями Мертвого моря. Завдяки цьому ми позбудемося набряклості, а також зробимо шкіру більш міцною.
Крок 2: Прикрасити
Підготовка до літа не могла пройти без вишуканої укладки нігтів як на руках, так і на ногах. Модний манікюр та педикюр - це завершальний штрих будь-якого вбрання, завдяки якому ми представляємо себе красивими та жіночними. Ми можемо зійти з розуму в цьому сезоні. Ми носимо неонові світильники, блискітки, геометричні візерунки та… барвисті французькі на руках ! Але не хвилюйтесь, прихильники мінімалізму можуть зітхнути з полегшенням, оскільки позачасовий ню залишається в моді. З іншого боку, ми побачимо натуральні нігті, що супроводжуються ніжними візерунками горошок або в стилі бохо. Влітку це теж буде відбуватися на ногах, де ми можемо виділити три основні тенденції. Перший - приглушений бежевий і рожевий, другий просуває всі відтінки неону, а третій - чисте безумство. Для жінок, які вибирають останній варіант, ми побачимо плями тварин, геометричні візерунки та блискітки. У вас вже є вибори?
Крок 3: зробіть це самостійно
Хоча систематичні відвідування салону краси допомагають довше підтримувати гарний та здоровий зовнішній вигляд, все частіше ми вирішуємо самостійно проводити гібриди та косметичні процедури. Таким чином ми хочемо заощадити час і гроші. У цьому випадку варто спочатку інвестувати у розвиток своїх інтересів та навичок, щоб усі ці домашні заняття працювали на нашу користь. А може, ви навіть вирішите використовувати свої компетенції та розпочати власну справу?
У цьому нам допоможе широка освітня пропозиція TEB Edukacja , де ми зможемо отримати освіту в таких сферах:
- Подологія та догляд за стопами , де ви навчитесь запобігати патологічним змінам стоп, а також планувати та проводити відповідне лікування у випадку наявних недуг.
- Стиль для нігтів із сертифікатом Semilac , де ви розширите свої знання щодо догляду за шкірою рук та нігтів, техніки декорування з урахуванням тенденцій сезону та класики, а також техніки нарощування нігтів. Під час занять ви будете працювати над продуктами Semilac і отримаєте безкоштовний сертифікат, що підтверджує ваші знання професійних прийомів та методів нарощування нігтьових пластин. Якщо вас цікавить сертифікований стиль для нігтів SEMILAC, підпишіться та введіть пароль Wizaż, підписуючи контракт у шкільній філії, щоб отримати знижку 150 злотих на вартість навчання. Більше інформації тут.
- Естетична косметика , де ви будете проводити процедури для обличчя, шиї та дезінфекції, а також процедури для рук, ніг та тіла, а також розширите свої знання щодо спеціальної косметики та захворювань стоп.
- Технік косметичних послуг Bielenda Professional, який проводить косметичну діагностику та проводить процедури в області догляду (консервативної), лікувальної та красивої косметики для обличчя та всього тіла . Крім того, у рамках навчання ви отримаєте безкоштовні сертифікати Bielenda Professional про знання ліній професійної косметики та підтвердження своїх знань щодо професійних методик та процедур для догляду за обличчям та тілом.
Який курс вам сподобався?
Матеріал створений у співпраці з TEB Edukacja