"Коли нещодавно хтось писав, що хочуть мати на таких фотографіях фігуру, як я, я відчував свою провину", - пояснює тренер.
Глобальна тенденція «бути придатною» змусила тренерів без кінців і моделей переживати свою золоту епоху . У них тисячі фанаток, готових зробити все, щоб досягти ідеалу, який вони просувають. Але як виглядає цей «ідеал» поза Інтернетом?
Як насправді виглядає тіло фітнес-тренера?
У світі, де панують соціальні медіа, потреба в ідеальному тілі сильніша, ніж будь-коли. Ми хочемо бути у формі та виглядати красиво , і натхнення шукаємо в Інтернеті - ми тренуємось з Евою Ходаковською і бажаємо поживних порад від Анни Левандовської. У перервах між тренінгами ми переглядаємо Instagram , милуючись ідеальними органами десятків тренерів та фітнес-впливових .
Однією з таких тренерів є Анна Родос - приваблива блондинка, яка пропагує здоровий спосіб життя. Кілька днів тому вона вирішила поговорити про знімки "ідеальних" тіл, які, на її думку, рідко насправді виглядають чудово . Як доказ вона склала власні фотографії з кількох років тому , коли вона була на піку своєї фітнес-кар’єри - обидва з того самого періоду, але лише одна з них "справжня":
Фото зліва - з професійного заняття - тіло Анни розгладили художники, а її шкіра була зафарбована самозайманням. Ефект "досконалості" посилюється спеціальним освітленням - ці аспекти відсутні на "звичайній" фотографії праворуч . Тренер виглядає втомленим , а її бліде тіло майже всі м’язи та кістки - без сумніву, підходить, але не дуже апетитно ...
У записі фото, Rhodes визнає , що вона важила всього 44 кг в той час і був на «екстремальну дієту . » Одержимість ідеальним тілом підштовхнула її до роботи протягом кількох годин , а результати все-таки видалися недостатніми. Вона була виснажена і мала все менше і менше енергії . Врешті-решт вона сказала собі зупинитися - сьогодні вона важить на 13 кг більше, і хоча вона ще багато тренується, вона робить це розумно і не за будь-яку ціну.
Чому вона вирішила зробити таке зізнання? Одним із факторів була ... провина . Тренер зізнався, що деякий час тому хтось писав їй, що він хотів би мати таку досконалу фігуру, як вона , вказуючи на фотографії з "нещасного" сеансу. Це змусило Ганну почуватися некомфортно і хотіла розкрити правду про своє тіло з того періоду.
Наступного разу, коли ви подивитеся фотографії ваших улюблених тренерів, згадайте кілька речей:
1. Вони, мабуть, виглядають так лише короткий час .
2. Їх зовнішній вигляд, як правило, недоступний для всіх - тільки екстремальні фанатики фітнесу можуть досягти цього рівня .
3. Засмага змінює все.
Виступ тренера був зустрінутий гучним відгуком користувачів Інтернету - повідомлення розповсюджувалося в різних соціальних медіа, а в Instagram Родоса надійшло багато коментарів від вдячних людей, що хвалять її чесність та мужність . Фотографії, які вона опублікувала, безсумнівно, дають їжу для роздумів - також варто згадати її слова , до того, як наступного разу ми захопимось іншим баченням Instagram ідеального тіла ...
Дивіться також: Марая Кері знову вражає своєю фігурою! Однак її метод схуднення викликав багато суперечок ...
Основне джерело фото: Instagram