Ми вибрали сім найбільш рекомендованих трав для волосся, завдяки яким ви помітите зменшене випадання волосся та обмежене жирне волосся протягом 2-3 тижнів.
Волосся - відмінний показник здоров’я. Якщо вони випадають, ростуть повільно, і не вистачає блиску і гладкості, пора діяти. Трави - один з найдавніших і ефективних методів догляду за ними. Їх можна використовувати для виготовлення полоскань, гідролатів , але вони також будуть добре працювати в менш складній формі, тобто як настій для пиття . Регулярне пиття всього двох чашок на день допоможе зменшити випадання волосся, прискорить ріст волосся та усуне лупу.
Фото: istockphoto.com
Ефективні трави для волосся
Перш ніж ми дістаємося до першої рослини, що колись в житті, варто знати, які з них найкраще використовувати для приготування настою та які властивості вони мають. Травам призначається специфічний ефект, а іноді деякі не можуть поєднуватися між собою, оскільки вони можуть мати небажані побічні ефекти. Найчастіше, однак, при лікуванні волосся рекомендують кропиву та хвощ . Вони працюють найефективніше, але умовою є, звичайно, регулярність вживання приготованих з них відварів.
Кропива для волосся
Ця рослина не завжди має бути пов’язане з сверблячими пухирями на шкірі після поїздки в ліс. Ви насправді можете назвати це еліксиром для здоров'я, який може вирішити проблеми зі шкірою, нігтями та волоссям. Це багатство корисних для організму інгредієнтів.
Насправді це дуже цінна сировина, яку виробники косметики для догляду за волоссям використовують дуже часто. Зазвичай це один з основних інгредієнтів wcierek для волосся або лосьйонів для шкіри голови . Кропива не тільки зменшує випадання волосся, але і зменшує виділення шкірного сала , завдяки чому зачіска довше залишається свіжою.
У листя кропиви , з яких готуються чаї, містять:
- Провітамін А.
- Вітаміни К, С, В2 і В6.
- Дубильні речовини.
- Органічні кислоти.
- Хлорофіл.
- Флавоноїди та мінерали: кальцій, залізо, сірка, фосфор, калій, натрій, йод.
Корінь кропиви не менш цінний. включає:
- Лецитин.
- Кремній.
- Полісахариди.
- Численні мінеральні солі.
Як пити кропиву?
Можна придбати кропиву у вигляді готового чаю в пакетиках . Ви заливаєте його окропом і залишаєте приблизно 5-10. Потім саше потрібно вийняти і запити готовим чаєм.
Ви також можете вирішити придбати сушене листя в магазині травників - такий настій матиме набагато більш інтенсивний аромат і запах, але він також нібито більш ефективний. Влити в горщик 2 склянки гарячої води і додати 2 столові ложки сушеної кропиви. Тушкуйте його на повільному вогні, накривши 5 хвилин. Потім відкладіть запас на 10 хвилин, процідіть його і влийте в термос. Приблизно 2-3 рази на день слід пити по половині склянки настою.
Фото: istockphoto.com
Польовий хвощ на волоссі
Це одна з найбільш часто вибираються рослин для створення дієтичних добавок. Виробники шампунів, ополіскувачів та кондиціонерів для волосся також охоче досягають цього. Польовий хвощ є безцінним, коли йдеться про підтримку відновлення стану волосся . Це одне з найкращих і найцінніших джерел кремнію. Це, в свою чергу, основний будівельний блок клітин шкіри, нігтів і волосся.
Кремній становить 10 відсотків усіх мінеральних речовин у польовому хвощі. Крім того, ця рослина складається з 20-відсоткового кремнезему, який так само швидко розчиняється і вбирається. Крім того, ця рослина містить:
- флавоноїди
- фітостероли
- каротиноїди
- Калійні та алюмінієві солі
- Органічні кислоти
- Вітамін С
- дубильні речовини
- Смоляні сполуки
Таке багатство інгредієнтів робить польовий хвощ протидіє випадінню волосся та жирному волоссю , але також зміцнює його структуру. Як результат, вони стають здоровішими і, перш за все, сильнішими та стійкішими до несприятливих зовнішніх факторів.
Як пити хвощ?
Приготувати настій з хвоща хвоща дуже легко, і це робиться так само, як і з кропивою. Налийте в горщик дві склянки теплої води і додайте 2 столові ложки трави хвоща. Повільно готуйте все, накривши кришкою, протягом 15 хвилин. Процідити, налити в термос і пити по половині склянки три рази на день .
Фото: istockphoto.com
Кропива та хвощ - це найпопулярніші трав’яні настої для пиття. Ви також можете приготувати полоскання з них, але наступні п'ять пропозицій також будуть працювати як косметика, яку варто перевірити:
- шавлія - має протизапальні та в’яжучі властивості. В результаті це пригнічує виділення шкірного сала і запобігає випадінню волосся.
- ромашка - освітлює, але також заспокоює і дезінфікує.
- календули і - крім зволожуючої, вона має ще й протизапальні та протигрибкові властивості.
- Корінь лопуха - працює як шавлія, але також має властивості проти лупи.
- березовий лист і кора - допомагає позбутися від лупи. Це прискорює ріст волосся і одночасно зупиняє випадання волосся. Це також зменшує жирність.
Однак пам’ятайте, що жодне домашнє лікування, яке проводиться самостійно, не замінить діагноз лікаря . Якщо ви спробували багато методів і ваші проблеми з волоссям зберігаються, або ще гірше, стали ще більш клопітними, можливо, вам доведеться звернутися до фахівця. По-перше, можливо, ваш лікар з первинної медичної допомоги призначить вам основні аналізи крові, щитовидної залози та гормонів. Пізніше також варто скористатися допомогою трихолога.