Спосіб набуття форми Бейонсе після вагітності був загадкою. Співачка не відпускала губ ні в одному з багатьох інтерв'ю. Мабуть, у її голові вже народився план, наслідки якого ми зараз можемо спостерігати і слухати.
Був створений документальний фільм про життя Діви під назвою «Домашнє спілкування». Таємний альбом, над яким вона працювала водночас, носить те саме ім’я. Фільм з’явився на платформі Netflix і вже викликав безліч плутанини в мережі. Все через поки що невідомі факти з життя співачки - про вагітність двійнят, повернення до форми.
Драматична сповідь Бейонсе в "Домашньому спілкуванні"
Бейонсе розповіла Homecomming про те, як вона набирала вагу під час вагітності . Вона також зазначила, що виникали ускладнення під час пологів (одне серце її немовляти кілька разів зупинялося), внаслідок чого необхідно було зробити кесарів розтин. Вона також сказала, що під час вагітності у неї були проблеми з високим кров'яним тиском та розвинулася прееклампсія, яка може загрожувати як життю матері, так і дитині. І нарешті, вона виявила, наскільки різкими кроками їй довелося йти, щоб повернутись до тієї форми, яку вона хотіла.
Моє тіло пережило більше, ніж я думав, що може перенести. Я, безумовно, пішов на крок далі, ніж міг, але це дало мені дуже цінний урок. Я ніколи і ніколи не вимагатиму так багато від себе, сказала Бейонсе Homecomming.
Маючи лише кілька місяців, щоб оговтатися від народження на повну силу, вона почала готуватися до Коачелли. Бейонсе розпочала сувору веганську дієту, яка була надзвичайно сувора. Для того, щоб досягти своїх цілей, вона наклала жорсткість на власне тіло, про яке ми ще не чули ...
Дивіться також: Як схуднути після вагітності?
Екстремальна дієта Бейонсе
У день народження близнюків Бейонсе співачка важила майже 100 кг . Після вагітності вона не почувала себе комфортно у власному тілі, тому вирішила кинутись на роботу над собою. Вона вдалася до найбільш екстремальної дієти. Все тому, що вона хотіла якнайшвидше відновити колишню фігуру і повернутись у форму. Адже концертів не можна було чекати ... Вона виключила з раціону вживання хліба, вуглеводів, цукру, молочних продуктів, м’яса, риби та алкоголю . Як зізналася - стала голодувати сама.
Цього разу повернення до форми було іншим. Я мав змогу тренуватися 15 годин. Зараз у мене є діти, у мене є чоловік. Мені потрібно дбати про своє тіло. Я просто намагаюся зрозуміти, як збалансувати те, щоб бути мамою шестирічної дівчинки та близнюків, які мені потрібні, а також бути творчою та активною людиною, - каже Біонсе.
За 33 дні до великого виступу під час Коахелії вона намагалася приміряти на сцені вбрання, які підходили до її фігури ще до вагітності . Виявилося, що вбивча голодування була настільки ефективною, що наряди ідеально підходили. На жаль, її дієта спустошила її організм. Перші двогодинні тренування перед концертом вона заплатила різким скороченням м’язів .
Моє тіло не було добре пов'язане з собою. Мої думки цілковито блукали десь ще. Голова хотіла бути з дітьми. Що люди не знають, це те, що цей період підготовки був повний суворої економії та жертв. Я тренувалась, співала, танцювала, а тим часом я пішла до причепа, щоб годувати дітей грудьми, - каже Біонсе.
Як пояснює Бейонсе, хореографія стосується не лише технічних питань. Ви повинні відчути кроки і танцювати з усіма собою. І, на жаль, це важко зробити, коли ваше тіло відмовляється підкорятися або ви просто не відчуваєте себе подібним. Діві довелося відновити сили та впевненість у собі, які вона тренувала роками.
На щастя, це все позаду неї, і ми сподіваємось, що вона не повернеться до цих виснажливих дієт .
Шукайте телефони, ноутбуки, побутову техніку, іграшки, одяг, косметику за низькими цінами на купонах знижок eMAG.pl.