Попереду сонячні дні - шкіру слід захищати з раннього віку! Перевірте, як правильно захистити шкіру дітей та дорослих, чи меланома є загрозою для дітей та які симптоми можуть турбувати.
Літо вже не за горами, ми все більше і більше бажаємо посидіти на вулиці, планувати канікули чи табори. Щоб повною мірою насолодитися моментами, проведеними разом на лоні природи, однак необхідно забезпечити безпеку всіх членів сім’ї. Шкіра молодих людей особливо піддається швидшому сонячному опіку, що збільшує ризик розвитку меланоми.
Крім рідини проти комарів або пластирів для мозолів, ми не повинні забувати захищати шкіру від шкідливого впливу сонячної радіації. Таким чином ми не лише уникнемо болісних опіків, але й подбаємо про профілактику внаслідок меланоми , якою щороку страждає близько 4000 людей у Польщі, а понад 22 000 європейських громадян втрачають життя через цей рак.
Який найкращий спосіб захистити дітей від сонця?
Перш ніж планувати перебування на сонці, варто підготуватися до нього.
- Уникайте тривалого перебування дітей на сонці, коли воно світить найбільш інтенсивно (з 11:00 до 16:00). Потім давайте шукатимемо затінені місця.
- Необхідно захистити всю сім’ю, використовуючи сонцезахисний крем із мінімальним SPF 30 - особливо навесні та влітку, коли інтенсивність УФ-випромінювання вище.
- Що дуже важливо, використовуючи такий тип кремів, ми також повинні пам’ятати, що вони працюють лише певний проміжок часу. З цієї причини рекомендується повторювати їх нанесення на шкіру кожні 2 години та кожен раз після купання чи пітливості.
- Крім того, слід захистити обличчя, шию та очі від сонячних променів, тому не забудьте носити шапку та сонцезахисні окуляри з УФ-фільтром.
- Крім того, не слід забувати, що сонячні промені також проникають у вікна - тому варто подбати про захист дітей також під час руху.
Як батьки застосовують рекомендації на практиці? Останні результати опитування думки
З дослідження про усвідомлення меланоми, замовлене Novartis Oncology в травні цього року. , це призводить до того, що загалом майже всі батьки дітей (97% респондентів) користуються сонцезахисними кремами на шкірі своїх дітей. Однак частота використання цієї форми захисту різниться - 50% респондентів впевнені, що наймолодші завжди або майже завжди захищені від впливу сонця, тоді як 47% респондентів роблять це лише тоді, коли планують проводити більше часу на свіжому повітрі.
Важливо, що більш сильні фільтри використовуються для дітей, ніж для дорослих . Батьки використовують фільтр 50 SPF майже вдвічі частіше, коли вони захищають шкіру своїх дітей, ніж при виборі такого крему для себе. Всього це впливає на 21% дітей. Для найбільшої групи дітей - 66% - дорослі користуються кремами від 30 до 50 SPF. У той же час 12% використовують фільтри нижче 20 SPF.
Варто спостерігати за шкірою з раннього віку
Крім адекватного захисту від сонця, не менш важливим методом профілактики меланоми є систематичне спостереження за шкірою та родимами - як у випадку дорослих, так і дітей. Незалежно від віку, починаючи з перших років життя, варто регулярно проводити таке самоспостереження.
Чи справді про це знають польські батьки? Як показано в дослідженні онкології Novartis, 62% батьків стежать за шкірою своїх дітей на предмет ураження шкіри та родимих плям. Однак лише кожен п’ятий із них опікується регулярним медичним оглядом з цього приводу, тоді як 47% респондентів звертаються до лікаря зі своєю дитиною, коли помічають нову зміну. Тож ці цифри не дуже оптимістичні.
Дивіться також: 18-річний помер від меланоми. Пам’ятайте про регулярні перевірки!
Чи є меланома загрозою для дитини?
Хоча меланома дуже рідко зустрічається у дітей, вона також є найпоширенішим раком шкіри в цій віковій групі , тому спостереження та профілактика в будь-якому віці настільки важливі. Треба також пам’ятати, що сонячні опіки в дитячому віці пов’язані з більшим ризиком розвитку захворювань. Цей тип раку у молодих людей може виникнути на основі пігментованих уражень, помітних на шкірі - зазвичай відомих як родимки, але це не правило. Буває, що ураження виникає на основі здорової шкіри Важливо, як і у випадку з дорослими, і у дітей в останні роки спостерігається збільшення захворюваності на меланому, особливо у підлітків.
Рак найчастіше з’являється у дівчат , особливо на тулубі та нижніх кінцівках. Нашу увагу слід також звернути на великі родимі плями. Факторами, що підвищують ризик перетворення пігментного невуса в меланому, є також велика кількість родимок, а також занадто велике потрапляння сонячних променів, особливо у людей зі світлою шкірою. Важливо, що чим більша родимка на шкірі дитини, тим більший ризик неопластичної трансформації. Однак немає ніяких показань до профілактичного видалення шкірних слідів, які не підозрюються при дерматоскопічному дослідженні.
Як розпізнати тривожне ураження шкіри у дитини?
Необхідно регулярно контролювати всю шкіру дитини - принаймні половина випадків шкірної меланоми у молодих людей виникає в місцях, що не турбують родимок, на здоровій частині шкіри.
Ми повинні бути стурбовані однією або декількома з наступних особливостей ураження шкіри :
- Асиметрична, неправильної форми;
- Неправильні краї;
- Червоний, чорний колір або інші зміни знебарвлення;
- Великий діаметр ураження;
- Еволюція розміру, форми, текстури чи кольору змінюється.
У порівнянні з дорослими, дитяча меланома часто густішає і швидше метастазує. Тим не менш, прогноз і тривалість життя меланоми краще у молодих людей, ніж у дорослих, тому відповідна профілактика має першорядне значення.
Що робить Novartis?
Протягом багатьох років Novartis підтримує усвідомлення меланоми, розповсюдження ефективних методів профілактики, а також заходи, що надають пацієнтам найкращу допомогу на кожній стадії захворювання. Як партнер Академії Черняка, наукової секції Польського товариства онкологічної хірургії, Новартіс спільно здійснив у 2020-2021 роках інформаційну кампанію на адресу пацієнтів із меланомою під назвою "Пацієнт проти меланоми".
Джерело: Матеріали для преси