Сіль для ванни допоможе оздоровити шкіру, допоможе при астмі або болях в суглобах і м’язах. Яка сіль для ванни найкраща для вас? Рецепт солі для ванни
Сіль для ванни не тільки має розслаблюючі та розслаблюючі властивості, але й позитивно впливає на наше здоров’я. Жменя, покладена у воду, полегшить симптоми шкірних захворювань, дозволить забути про біль у суглобах та очистить організм від токсинів . Ознайомтеся з видами солей для ванн і подивіться, як їх використовувати.
Сіль для ванни - властивості
Сіль для ванни містить мінерали, які сприятливо впливають на здоров'я та самопочуття. Додавання його до ванни допоможе, якщо:
- жорсткість суглоба
- артрит,
- біль у спині та ногах
- проблеми з обігом,
- часті сутички
- забруднення токсинами,
- шкірні захворювання, наприклад, атопічний дерматит,
- проблеми з дихальними шляхами, такі як астма.
Рожева гімалайська сіль
Гімалайська сіль утворилася в поясі Каракораму Гімалаїв, де колись був солоний океан. Це натуральна і чиста кристалічна сіль, і вона складається з 84 сполук, включаючи мінерали, електроліти та елементи. Він має антицелюлітну дію , стимулює кровообіг, заспокоює подразнення шкіри та біль у суглобах.
Сіль Мертвого моря
Сіль Мертвого моря містить високий вміст магнію, сульфатів та калію. Завдяки цьому вони зменшують біль при артриті та полегшують симптоми шкірних проблем, таких як суха шкіра, запальні зміни та псоріаз.
англійська сіль
Сіль Epsom - це чиста сполука сульфату магнію, але вона не містить хлориду натрію, що характерно для справжньої солі. Ванна з цією сполукою дозволяє розслабитися і розслабитися, додатково заспокоює подразнення шкіри і полегшує симптоми шкірних захворювань, наприклад, атопічний дерматит або вугрі.
Сіль для ванни - як користуватися?
Можна використовувати сіль для ванни кількома способами. Можна покласти його і в холодну, і в теплу воду - достатньо невеликої жменьки. Найголовніше, однак, це те, що сіль розчиняється, а вода містить корисні мінерали. Крім солі, варто додати у воду кілька крапель ефірного масла, що посилить розслабляючий ефект. Ванна повинна тривати від 20 до 30 хвилин. Найбільші ефекти можна побачити при регулярних ваннах 1-2 рази на тиждень.
Якщо у нас немає ванни, ми можемо надіти невеликий SPA для ніг. Сіль не тільки сприятливо вплине на організм, але і пом’якшить тверду шкіру на стопах, полегшивши педикюр. Якщо ми зосередимось на солі з дрібними зернами, варто час від часу надягати шкірку на все тіло.
Дивіться також: 10 косметичних засобів для розслаблюючої ванни.
Зробіть сіль для ванни
- 0,5 кг гімалайської або морської солі
- ложка арганової олії або оливкової олії
- кілька крапель ефірного масла, такого як лавандова або трояндова олія
- за бажанням: пелюстки квітки
Сіль насипати в миску. Змішайте олію або оливкову олію з вашим улюбленим ефірним маслом. Влити олію в сіль і все ретельно перемішати . Також ми можемо додати до орнаменту пелюстки квітів. Покладіть сіль в банку або закриту скляну посудину. Робить чудовий саморобний подарунок.