Польовий хвощ робить волосся густими і здоровими, а шкіру пружною і гладкою. Вживаний у таблетках, випитий у вигляді настою або вживається як полоскання, він чудово впливає на наше здоров’я та красу.
Польовий хвощ - рослина, лікувальну дію якої використовували ще стародавні греки, римляни та китайці. Настій хвоща очищає організм від шкідливих продуктів обміну та підтримує лікування захворювань нирок та сечовивідних шляхів. Чай з хвоща або доповнення, що містить його, також впливає на стан шкіри, нігтів і волосся.
Фото: iStock
Властивості польового хвоща
Найважливішим компонентом польового хвоща є кремній - елемент, який виконує багато надзвичайно важливих функцій в організмі . Перш за все, це один із будівельних блоків колагену, який визначає еластичність шкіри і є основним компонентом сухожиль.
Завдяки кремнію сполучна тканина - яка підтримує органи, дозволяє їм ефективно функціонувати та захищає їх - функціонує та відновлюється належним чином. Кремній також підтримує серцево-судинну систему (надає антиатеросклеротичну дію, запобігаючи накопиченню ліпідних відкладень в артеріях), регенерує і підтримує нервову тканину і зміцнює імунну систему .
Крім кремнію, польовий ящик також містить
- пантотенова кислота,
- вітамін С,
- сапоніни,
- флавоноїди,
- стерини та
- мінеральні речовини (залізо, магній, кальцій, калій, цинк).
Польовий хвощ на шкірі
Ми рекомендуємо пити чай з хвощами або приймати добавку, що містить його, особливо людям із жирною та схильною до вугрів шкірою. Міститься цинк і пантотенова кислота регулюють секрецію шкірного сала, мають протизапальні властивості та прискорюють загоєння шкіри . Пантотенова кислота також затримує старіння шкіри.
Сапоніни, що містяться в польовому хвощі , протизапальні і зменшують почервоніння шкіри . З іншого боку, містяться в хвощі флавоноїди захищають шкіру від згубного впливу вільних радикалів.
Фото: iStock
Польовий хвощ на волоссі
Хвіст хвоєвий, питий у вигляді чаю або прийнятий у таблетках, особливо корисний для волосся. Але на їх стан і стан шкіри голови також позитивно вплине полоскання відваром хвоща .
Кремній, що міститься в польовому хвощі, зміцнює волосся, робить його густішим і гнучкішим . Також завдяки кремнію волосся довше залишаються на голові, що є хорошою новиною для людей, які борються із надмірним випаданням волосся.
Завдяки польовому хвоща волосся також повинні стати менш жирними. Це також допомагає боротися з лупою. А пантотенова кислота, що входить до складу хвоща, зміцнює волосся, розгладжує його і затримує його посивіння .
Польовий хвощ - таблетки, капсули або чай?
Ми можемо ввести польовий хвощ у свій раціон у вигляді таблеток або настою. Добавки хвоща хвоща слід приймати відповідно до рекомендацій виробника. Однак чай з хвоща не можна пити більше 21 дня . Це пов'язано з ризиком дефіциту вітаміну В1.
У хвоща міститься піритиамін - речовина, яка називається антивітамін В1. Піритамін може викликати дефіцит вітаміну В1 в організмі , що залежить від правильної роботи м’язів та нервової системи .
Польовий хвощ - інгредієнт, який варто шукати не тільки в харчових добавках або трав’яних чаях. Косметика з ним також чудово впливає на стан шкіри та волосся. ;-)