Здається, що грудне вигодовування - це одне з найбільш природних занять, якими займається мати. Однак ми також просто мусимо це навчитися, а в разі труднощів продовжувати й намагатися їх подолати.
Будь-які перешкоди для успішного годування грудьми вимагають сили та рішучості, але їх варто подолати! Які проблеми можуть виникнути під час грудного вигодовування і як з ними боротися?
Дитина відмовляється смоктати груди
Буває, що дитина відмовляється їсти. Що може бути причиною цього? Новонароджена дитина може не відчувати голоду перші два дні після народження - потрібно просто почекати. Діти старшого віку можуть стати нетерплячими, коли молоко тече занадто повільно, тому завжди намагайтеся розслабитися перед годуванням - коли ви піддаєтеся стресу, потік молока порушується. Вашій дитині також може бути незручно - спробуйте змінити положення годування. Деяким малюкам може не сподобатися новий запах (наприклад, якщо ви використовували парфуми або інший дезодорант) або смак або запах молока, якщо ви їли щось з інтенсивним ароматом (цибуля, часник, імбир).
Дитина спить під час їжі
Якщо ваша новонароджена дитина постійно спить під час їжі, вам слід розбудити його для годування - перерви між прийомами їжі не повинні бути довше 3 годин вдень та 6 годин вночі. Діти старшого віку (віком від 7 тижнів) можуть їсти трохи рідше (кожні 4 години протягом дня, кожні 7:00). Не потрібно будити дитину з 4-місячного віку за їжею.
Дитина засинає під час їжі
Деякі діти засинають під час їжі після смоктання на деякий час - це не є хорошою звичкою. Якщо дитина засинає, спробуйте його обережно розбудити (наприклад, натискаючи пальцем по щоці), поговоріть з ним. Якщо він все-таки засне, покладіть дитину в ліжечко. Краще не привчати дитину спати поруч з грудьми, адже тоді у нього будуть проблеми як з їжею, так і зі сном.
Не вистачає молока
Після народження дитини механізм лактації не запускається автоматично - це потребує часу: іноді кілька годин, іноді кілька днів. Тож якщо ваша дитина голодна і у вас немає їжі - не стрес. Перш за все, прикладайте новонародженого до грудей якомога частіше: смоктання стимулює лактацію . Також можна пити трав’яні чаї, щоб стимулювати приплив молока. Якщо вас дратує присутність чи увага інших людей, шукайте місце, де вас ніхто не заважатиме, і спробуйте спокійно прив’язати дитину до грудей. І пам’ятайте, що маленькій дитині на початку буде потрібна дійсно невелика кількість їжі - і тоді молока буде все більше і більше.
Занадто багато молока
Іноді трапляється так, що молока… занадто багато. Воно тече занадто швидко, і дитина захлинається, а після їжі груди все-таки заповнена, іноді навіть болюча, і дитині вже було достатньо. Перевантаження їжею зазвичай виникає на 3-4-й день після пологів, але може статися і пізніше. У такій ситуації після годування дайте собі прохолодний компрес на груди, на груди можна також покласти заморожені, розбиті листя капусти - це прекрасний спосіб зняти тиск і запобігти застою. Ви також можете змінити положення годування: ляжте на спину і дайте дитині лягти на животик: таким чином молоко буде текти повільніше, і ваша дитина не захлинеться.
Болять бородавки
На початку «молочного шляху» мама може скаржитися на біль у грудях та поранені соски: це трапляється досить часто, особливо якщо дитина жадібно їсть. Існують різні способи боротьби з цією недугою: деякі матері рекомендують захисні ковпачки під час годування, інші - змащування сосків молоком або спеціальними мазями (після годування), а деякі поради з лактації рекомендують виставляти груди на сонце (тобто сонячні ванни). Безумовно, варто подбати про правильну гігієну грудей (непригнічуючий, добре підтримуючий бюстгальтер, бавовна, ніжні накладки для грудей, вільний одяг з натуральних тканин), і - зрештою - регулярне годування дитини, адже затримання їжі може призвести до досить болісного застою їжі. ; також часто змінюйте положення годування.Якщо соски болять настільки, що ви не можете годувати дитину, зробіть кілька годинну перерву, висловлюючи молоковідсосом і даючи дитині молоко ложкою (не пляшечкою).
Застій їжі
Навіть найдосвідченіша мама може відчувати застій їжі. Груди тоді важкі, болять, набрякають, гарячі, переповнені і ніжні, і молоко не тече. Тоді варто підігріти груди між годуваннями: можна скористатися електричною подушкою або прийняти теплий душ. Тоді можна зробити щадний (безболісний) масаж грудей - через кілька хвилин молоко має почати стікати. Тоді вам доведеться намалювати трохи їжі, щоб вона легше витікала, а потім годувати дитину. Після кількох годувань проблема застою повинна зникнути.
Запалення абсцесу грудей і сосків
Іноді застої їжі або травмовані соски можуть призвести до запалення грудей, хворобливого стану. Неліковане запалення молочної залози або тривалий застій їжі в свою чергу можуть призвести до рідкісного, але серйозного захворювання: абсцесу молочної залози. Це бактеріальна інфекція - нас найчастіше атакує золотистий стафілокок. Груди стає дуже болючою, набрякає, в ній накопичується гній, який іноді виходить, з’являється висока температура. Необхідно швидко діагностувати лікаря, який порекомендує лікування антибіотиками та хірургічне спорожнення абсцесу з виділення в ньому. Запитайте його, чи можете ви продовжувати годувати грудьми: експерти в цій галузі дотримуються такої думки. Абсцес молочної залози може призвести до серйозних ускладнень (включаючи сепсис), і тому їх не можна ігнорувати.
Якщо годування груддю стає для вас проблематичним, завжди варто звернутися до фахівця. Ви отримаєте найкращу допомогу від консультанта з лактації - людини, яка професійно підтримує годуючих мам.