Дізнайтеся про причини та ефективні способи загоєння сухих і потрісканих губ.
Коли на вулиці морозний і холодний вітер, часто виникає проблема потрісканих губ . Однак є й інші причини, через які шкіра на губах надмірно тріскається . Як їх лікувати і як запобігти сухій шкірі губ? Порадьте!
Джерело: Istock
Сухі і потріскані губи - причини
Негативна температура, безперечно, сприяє надмірному висиханню губ, але не всі борються з цією проблемою під час морозів. Це тому, що губи стають сухими, і в результаті вони болісно тріскаються з кількох інших причин. Перший, на який варто звернути увагу, - це нестача вітамінів , особливо з групи В. Варто додатково доповнити його або споживати більше яєць. Дефіцит таких поживних речовин, як залізо та цинк, також може спричинити за собою сухі губи, тому вам слід їсти потрібну кількість овочів, фруктів та горіхів щодня, які є хорошими джерелами їх - включаючи помідори, картоплю, квасолю, яблука, насіння соняшнику, кунжут.
Надмірне облизування губ , особливо на відкритому повітрі, також може бути руйнівним для шкіри на губах . Слина змиває захисний шар шкіри губ, який, як наслідок, більше піддається шкідливим зовнішнім факторам.
Буває, що косметика, призначена для зволоження губ, лише їх більше сушить. Це стосується сильно парфумованих бальзамів для губ або тих, що мають занадто багато гліцерину . Тож давайте зробимо ставку на натуральну косметику з простим складом.
Якщо ваша шкіра суха і розтріскується на інших, ніж губи, це може бути ознакою того, що ваш організм зневоднений . Тому погляньте на кількість води, яку ви п’єте протягом дня, і намагайтеся пити не менше 2 літрів води в день.
Коли у вас є імунокомпроміс, віруси або бактерії можуть заразити не тільки верхні дихальні шляхи, але і шкіру губ. Якщо тріщини почалися в куточках рота, а потім поширюються на всю поверхню, і ви відчуваєте додаткове відчуття печіння, проконсультуйтеся з лікарем.
Сухі та потріскані губи - лікування
Існує безліч методів заспокоїти і обробити сухі і потріскані губи. Однак домашні та природні методи виявляються найефективнішими , якщо ми заздалегідь виключаємо зараження.
Добре робити щовечора робити зволожуючу маску для рота з натуральним медом і оливковою олією. Розчин нанесіть на губи ватним диском і потримайте кілька хвилин, після чого акуратно змийте його водою. Цінними для регенерації тріщини епідермісу є вітамінні мазі, доступні в аптеці - з вітамінами А і Е. Варто наносити її на губи кілька разів на день протягом декількох днів, поки шкіра не почне оновлюватися і розгладжуватися. Свіжий сік алое також буде корисним у боротьбі з зневодненою шкірою - як і маска, її варто застосовувати кожен вечір, також для запобігання пересихання губ.
Обробляючи сухі губи, слід уникати кольорової косметики , навіть легких мерехтінь, зокрема матових рідких помад . За цей час найкраще замінити їх помадою, багатою ланоліном або маслом ши .
Основне джерело фото: Істок