44-річна мама трьох дітей каже, що прекрасно виглядає завдяки холодній воді. Але чи дійсно чергуються душі забезпечують струнку фігуру і обличчя без зморшок?
Abigail O'Neil - модель та автор книги про моду та здорове харчування . Дивлячись на неї абсолютно гладким обличчям і стрункою дівочої фігури , це важко повірити , що Абігайль становить 44 років і має трьох дітей . І ще більш вражаюча - це заява жінки, яка стверджує, що завдячує своїм молодіжним виглядом чергуванням душових ! Ніл стверджує, що холодна вода не тільки врятувала її від зморшок і втрати стійкості шкіри, але й допомогла їй зберегти струнку фігуру .
Властивості змінних зливів
Щодня Абігейл проходить спеціальний ритуал під душем . Спочатку його заливають гарячою водою на три хвилини, а потім на 30 секунд холодною водою - і по черзі на 12 хвилин.
Це мій спосіб еластизувати шкіру обличчя, зняти напругу в тілі та розумі, а також зменшити фігуру, - пояснила 44-річна в одному з інтерв'ю.
І як би дивно це не звучало, в словах О'Нейла є дуже багато правди. Змінний душ на насправді стимулюють кровообіг, зменшити набряк і звуження судин, запобігаючи утворенню варикозне розширення вен і судинних зірочок . Завдяки більш швидкій циркуляції крові та лімфи шкіра краще кисню і живлення, в результаті чого добре виглядає і краще протистоїть протікання часу .
Охолодження організму також прискорює обмін речовин і, таким чином, підтримує схуднення . Але чергуються душові не є єдиним патентом австралійця на красивий і молодий вигляд. Жінка віком від 14 років два-три рази на тиждень очищає себе морською сіллю або (якщо вона на пляжі) піском . Він також не їсть оброблену їжу протягом багатьох років, уникає алкоголю та час від часу приймає очищення .
Нас вражає ідеальна форма 44-річної, але ми не знаємо, чи вдасться реалізувати її патент із змінними душами під час польської зими ... Однак жителям жаркої Австралії це трохи легше! ;-)
Чи хотіли б ви перевірити патент Abigail на молоде і струнке тіло?
Фотографії: Instagram