Консервована сочевиця «Фермер» - відмінний продукт для зайнятих споживачів, які не встигають довго готувати цю рослину.
Сочевиця чудово смакує як інгредієнт хумусу, капустяних рулетів, які все більш популярні в Польщі , томатного і нутного вершкового супу, сочевичного пюре і навіть коропа з сочевицею та шпинатом . Є стільки можливостей, скільки нам говорить наша уява ...
Сочевиця асоціюється з вегетаріанською кухнею. Справа в тому, що люди, які вирішили відмовитися від вживання м’яса, часто звертаються до страв із сочевиці. Це, однак, не означає, що їсти його можуть лише вони. Сочевиця повинна бути одним із елементів здорового харчування і з’являтися на наших тарілках так само часто, як м'ясо, молочні продукти або овочі. Це найздоровіший представник групи бобових. Більшість похвал для сочевиці стосується її високого вмісту білка. Сочевиця також містить велику кількість вуглеводів та харчових волокон. Останнє покращує роботу травної системи, допомагає виводити токсини, що утворюються під час метаболізму, а також допомагає регулювати рівень холестерину та рівня глюкози в крові.
Також в сочевиці є вітаміни, включаючи вітаміни групи В, вітаміни С і Е, а також бета-каротин і фолієву кислоту, які так важливі для здоров'я. Також є мінерали: кальцій, залізо, магній та фосфор. Однак, це ще не кінець переваг рослини. Він містить лізин. Це амінокислота, яку наш організм не може виробляти самостійно, і її необхідно забезпечити їжею. Лізин бере участь у процесі вироблення білків, допомагає в процесах регенерації та створення ферментів і гормонів. Він також бере участь у виробництві колагену. Це також допомагає доглядати за лінією, адже це необхідно для утворення речовин, що відповідають за обмін жиру.
Сочевиця консервована Фермер ціна - 2,28 зл. / 425мл