Великдень - це час, коли ми балуємося мазуркою, фаршированими яйцями і миємо все це кислим супом. На жаль, не всі ми можемо дозволити собі не рахувати калорії. Що робити у такому випадку?
Завантажте Trendbook All-Nails - перший подібний у Польщі!
Відмінним рішенням буде приготування страв, які не такі калорійні , і в той же час не містять інгредієнтів, на які, наприклад, у нас алергія. Харчова алергія все частіше змушує нас внести значні зміни в меню і виключити з нього багато продуктів. Наприклад, безглютенова дієта є дуже популярною, і її повинні вживати люди, які страждають на целіакію, тобто непереносимість глютену .
Дивіться також: Дієта при гіпотиреозі - що вона повинна включати?
Але не хвилюйтеся, Великдень не потрібно забороняти - вам потрібно просто налаштувати кілька страв під себе. Майстер зміни нездорового на здорове - Анна Левандовська . Навіть під час вагітності вона не піддається тязі - їсть здорово і стежить, щоб ні їй, ні дитині нічого не бракувало.
У її блозі ми знайшли три по-справжньому апетитні рецепти, які ми готові випробувати у запалі великодніх приготувань. Також ми додаємо щось одне від одного і сподіваємось, що вам сподобається :).
Фотографії: Pinterest, iStock