Осінь приносить нам чудові скарби: фрукти, овочі та подарунки лісу. Цікаво, чи намагалися ви використати ці чудеса природи у власних турботах? Для приготування масок з осінніх фруктів і овочів ми можемо їх змішати, натерти на тертці або нарізати тонкими скибочками. Нижче мої пропозиції.
Почнемо з відомого яблука, яке панує у вищих польських садах. Яблука містять багато вітамінів (включаючи A, B, E, D, K). Безперечно, яблука, які ми їмо, корисні для нашого здоров’я. Яблучна маска містить багато антиоксидантів, тим самим запобігаючи передчасному старінню шкіри. Завдяки кислотам AHA, що містяться в яблуці, яблучна маска має очищаючу дію.
Непомітна картопля може забезпечити нашій шкірі еластичність і зволоження. Вони також будуть боротися із передчасним старінням шкіри та прищами. Не забудьте використовувати в якості маски сирої картоплі, багаті вітамінами C або вітамінами групи В.
Ми також асоціюємо гарбуз із дарами осені . Він має багато кондиціонуючих властивостей. Ми також можемо успішно зробити з нього маску для обличчя. Гарбуз багатий вітаміном А, вітамінами BC і PP, і мінералами. Гарбуз запобігає запалення шкіри і очищає шкіру.
Морква містить бета-каротин, який перетворюється на вітамін А. Він бореться зі зморшками і має освітлюючу дію. Морквяний корінь, натертий на тертці з невеликими сіточками, ідеально підходить як маска для очей.
Помідор вже деякий час є у нас, але тут неможливо не згадати про них. Лікопен, який вони містять, є чудовим антиоксидантом. Помідори містять багато вітаміну С, який зараз високо цінується в косметиці (ви, звичайно, асоціюєте сир з вітаміном С). Помідор також містить багато вітаміну Е, вітамінів групи В, РР і навіть вітаміну К. Крім того, у нас тут багато цінних мінералів, особливо калію.
Залиште маски на обличчі на 15-20 хвилин, потім змийте їх теплою водою, і ви зможете насолодитися її властивостями. Найкращі результати ми отримуємо, коли маску регулярно використовуємо протягом певного періоду часу.
Залежно від потреб нашої шкіри, ми можемо додати в маски, отримані з осінніх подарунків, мед (живить), лимонний сік (тонізує, освітлює, очищає), натуральний йогурт (зволожує) або яйце (живить, фірми). Можна використовувати борошно для загущення консистенції.
Каштанова маска - справжній хіт осіннього догляду за куперозом та чутливою шкірою. Есцин міститься в каштанах, що сприятливо впливає на стан капілярів. Одну маску роблять з одного каштана. Досить очистити каштановий шифер і натерти на дрібній тертці. Викладіть отриману каштанову масу в горщик, додайте до неї трохи води і варіть 1-2 хвилини. Потім дайте масі охолонути. Потім нанесіть маску на обличчя на 15 хвилин і змийте її теплою водою.
Всі перераховані вище овочі та фрукти дуже здорові, і варто якомога більше ввести їх у наш раціон. Я думаю, що вищезгадані приклади змусять вас зробити власні експерименти по догляду. Коли ми самостійно робимо домашню маску, ми точно знаємо, що в ній є, адже ми визначаємо її склад. Ми використовуємо підготовлену маску негайно, тому нам не потрібно додавати в неї ніяких консервантів. Пам’ятайте, що перед тим, як вперше використовувати нову маску, варто зробити тест на алергію (особливо якщо ви схильні до алергії).
