Марта Вержбічка зізналася, чим завдячує своїй стрункій фігурі. На відміну від багатьох знаменитостей, актриса не ходила на швидку або обмежувальну дієту.
Марта Вержбичка, яку ми знаємо, серед інших у серіалі "Na Wspólnej", завжди була красивою і стрункою жінкою. Однак останнім часом її шанувальники звертають увагу на її фігуру. Актриса надзвичайно струнка, що турбує користувачів, які час від часу запитують її здоров'я. Цього разу Верцбічка вирішила поговорити про свої харчові звички. Виявилося, що вона не була на жодних обмежувальних дієтах.
Дивіться також: Марта Вержбічка все ще худне - реакція шанувальників на її нове фото
Як Marta Wierzbicka підтримує форму?
Марта Вержбічка стоншується перед своїми шанувальниками з часу виступу в серіалі "Na Wspólnej". Її надзвичайно струнка фігура та стрункі ноги вражають користувачів Instagram. Майже кожна фотографія, опублікована в соціальних мережах, відзначається її метаморфозою.
Мені тобі дуже подобається, і я думав, що ти будеш весь час ти самим собою ... шкода дивитись на фотографії, коли ти виглядав по-справжньому сексуально в порівнянні з нинішніми ... Чому всі вважають розмір 32-34 каноном краси? Це не краса для мене, а хвороба - один із користувачів прокоментував її фото в купальнику якийсь час тому.
Актриса, однак, не переживає думку оточуючих і зізнається, що почуває себе добре в цій версії, а її фігура - результат помірності в їжі.
Взагалі я їмо все, що хочу, тільки в межах здорового глузду, в міру . Я рекомендую його всім, він працює, - вона відкрила порталу Jastrząbpost.
Вона також зізналася, що не використовує голодування чи обмежувальні дієти, оскільки вважає їх шкідливими, хоча, як вона підкреслює, раніше використовувала їх.
Я не шанувальник постів, я раніше був, але це ніколи не робило мені доброго . Однак я вважаю, що це робить трохи шкоди в організмі, і таке голодування потрібно робити в межах розуму, - сказала вона.
Дивіться також: Marta Wierzbicka додала чуттєве фото, але шанувальники побачили, як Photoshop проскочив
Марта Верббічка також розкрила, що стосується її щоденних вправ. Актриса не мучить себе годинами у спортзалі. Фізичні зусилля майже повністю базуються на відпочинку.
Я намагаюся робити 10 000 кроків щодня. У мене це встановлено на моєму телефоні. І я намагаюся робити якийсь рух щодня. Це велосипед чи прогулянка, - додала вона.
Як вказувала Верцбічка, її дієта чи фізичні вправи не є результатом бажання мати плоский живіт або піклуватися про організм. Цей спосіб життя дає їй психологічний комфорт. Прогулянки і проведення часу на свіжому повітрі позитивно впливають на неї.
Я просто відчуваю себе краще в житті, - підсумувала вона.
Дивіться також: Вержбичка топлес у відпустці - її фотографії є сенсацією
Основне джерело фото: Instagram