Другий підборіддя - все більш поширена проблема, яка зачіпає навіть худих людей. Чому воно виникає і як від нього позбутися?
Здавалося б, зайвий жир у шиї - це проблема, яка впливає лише на людей із зайвою вагою. Однак чомусь все більше і більше молодих і худих людей скаржаться на цю неприємність і навіть звертаються в кабінет естетичної медицини з цієї причини. Виявляється, на формування "другої бороди" впливає не тільки те, як ми їмо, але і те, як ми спимо, використовуємо смартфон і навіть як дихаємо.
Джерело: Istock
Чому у мене друге підборіддя?
Основним винуватцем сьогоднішньої епідемії подвійного підборіддя є… смартфон . Під час використання телефону наша шия дуже неприродно зігнута назад, а підборіддя дуже опущене. Зрештою, навряд чи хтось піднімає телефон до рівня очей і зберігає його таким під час перегляду Інстаграм або написання повідомлень. Часте припущення про таке неприродне становище змушує нас потрапляти в звичку сутулитися і затримувати голову занадто низько. Одним із наслідків може бути більш помітне підборіддя, але ще гіршими є проблеми зі спиною, на які також скаржиться все більше людей.
Джерело: Istock
Однак не важливо, як ми їмо. Утворенню другої бороди сприяє споживання алкоголю, цукру та занадто мало води протягом доби. Цікаво, що однією з причин харчової непереносимості та синдрому роздратованого кишечника є збільшення жирової прокладки на шиї.
Якщо у вас було ще одне підборіддя з дитинства, можливо, ваш укус неправильний або ваш язик неправильно розташований у роті . Язик у своєму природному положенні має бути буквально приклеєний до верхньої частини піднебіння, а зуби не повинні торкатися. Якщо ви тримаєте язик вниз, ви натискаєте на нього нижню заміну, роблячи обличчя круглішим. Можливо, у вас також занадто мало виступаючої нижньої щелепи, що робить нижню щелепу менш помітною, а з'єднання з шиєю створює враження, що вона занадто товста.
У вас крива носова перегородка, і ви часто дихаєте ротом ? Це також сприяє формуванню подвійного підборіддя. Це також пов’язано з положенням язика - неможливо провести повітря через рот, не виймаючи язика з піднебіння. Дихання носом - поширена проблема під час сну. Якщо крім підборіддя ви помічаєте часте сухе горло відразу після пробудження, зверніться до ЛОР-фахівця, який визначить та лікує причину.
Чи зберігаєте ви вертикальне положення тіла, не маєте проблем з диханням або укусом і маєте здорову масу тіла, але все ж маєте подушку жиру на шиї? У цьому випадку ви все ще можете розглянути питання про надмірний збір води у своєму організмі , але якщо базові дослідження нічого не показують, це означає, що це ваша краса.
Як позбутися подвійного підборіддя - вправа
Щоденні вправи та масаж шиї можуть бути корисними для усунення подвійного підборіддя . Перші ефекти повинні з’явитися через місяць, але слід пам’ятати, що причина проблеми також дуже важлива. Якщо ми її не видалимо, ефекти можуть бути мінімальними.
Гімнастика обличчя може передбачати підняття та опускання язика в центрі рота, голова нахилена в один бік, а підборіддя майже торкається плеча. Таку вправу слід повторити 10-15 разів і змінити сторону.
Ще одна рекомендована вправа - підняти голову до грудей, лежачи на спині. Ляжте на тверду поверхню і зігніть коліна руками поруч із тілом. Злегка підніміть голову і плечі і розтягніть шию. Не забудьте розтягнути свій гнійник в цьому положенні.
Одне з найпростіших вправ для другого підборіддя - сидіти на стільці лобом, спрямованим до стелі. У цій вправі чергуйте поцілунок губ і розслаблення м’язів.
Масаж обличчя також допоможе позбутися від підборіддя. По черзі рухайте долоні вгору по шиї. Потім пальцями злегка пощипуйте шкіру, щоб стимулювати кровообіг.
Як позбутися подвійного підборіддя - лікування
Однак, позбувшись підборіддя, естетична медицина дає найкращі результати. Спеціальні методи лікування можуть швидко зменшити проблему і запобігти поверненню жиру. Яке лікування на посаді варто вибрати, якщо у вас проблеми з другою бородою?
Джерело: Istock
У багатьох операціях є машини, які використовують радіохвилі . Вони можуть мати різні назви, найпоширеніші - Венера, Максимус, Іконе . Однак усі вони працюють аналогічно. За допомогою хвиль відповідної частоти вони проникають в шкіру і нагрівають її, розщеплюючи таким чином жирову тканину. Лікування безпечне і безболісне - наконечник остигає негайно, тому відчувається лише приємне зігрівання. Вартість лікування обличчя становить від 200 злотих до 300 злотих , але його потрібно повторити принаймні три рази, щоб отримати найкращі результати.
Ін'єкційний ліполіз - це нещодавно популярний метод виведення жиру з конкретних частин тіла . Кажуть, що це альтернатива інвазивній ліпосакції . Більше того, ліполіз можна використовувати не тільки на животі і животі, але і на шиї і навіть обличчі. Процедура полягає у введенні у вибране місце розчину фосфатидилхоліну, який розчиняє жир та замінює його фіброзною тканиною. Якщо ми проводимо ліполіз на певній частині тіла, жир ніколи не буде відкладатися в ньому. Щоб побачити найкращі результати, вам слід провести як мінімум три процедури, а вартість одного з них становить близько 300 злотих.
Основне джерело фото: Істок