План народження - важлива частина підготовки до пологів. Перевірте, як створити план народження і чому варто мати його з собою в пологовій залі.
План народження: що це?
Останнім часом, також у Польщі кожна жінка, яка народжує, має право народжувати за індивідуальними ознаками, які зібрані в документі, який називається планом народження. Найкраще готувати його під час вагітності (через 7-8 місяців, а не в останню хвилину). Варто це робити разом з акушеркою або гінекологом, який проводить вагітність - він зможе підказати, які варіанти слід вибрати і уточнити ваші сумніви.
План народження: з якою метою?
Чому насправді складають план народження? Є кілька важливих причин:
- Плануючи своє народження, ви зможете подумати про те, чого насправді очікуєте , як ви хотіли б виглядати ваше народження, чого хотіли б уникнути.
- медичний персонал буде знати ваші очікування з самого початку , наприклад, щодо положення про доставку або наркозу.
- акушер і анестезіолог дізнаються, які типи проблем можуть виникнути під час пологів або введення наркозу.
- Новонароджені медсестри знають, чи ви хочете годувати грудьми, чи зможете годувати або дати дитині стимул.
План народження: перед початком роботи
- Спочатку подумайте, де ви хочете народити : в лікарні, вдома? Якщо у лікарні, вирішіть, де - враховуючи віддаленість від дому та рівень медичної допомоги.
- Поговоріть з вашим партнером і сім'єю і вирішити , якщо ви хотіли б народжувати в поодинці або в компанії коханої людини.
- Розгляньте наркоз , а також положення, в якому ви хотіли б народити, та можливість народження у ванні.
- Поговоріть зі своїм лікарем або акушеркою про показання та протипоказання до природних пологів та кесаревого розтину.
План народження: найважливіша інформація
План пологів повинен містити ваші дані та всю релевантну інформацію про наступні етапи пологів, стан здоров’я, наркоз під час пологів, захист промежини, кесарів розтин, а також післяпологовий догляд, догляд за новонародженими та годування груддю.
- Ваші дані : Ім'я та прізвище, дата пологів, реквізити лікуючого лікаря або акушерки, реквізити особи, яка супроводжує пологи.
- Стан здоров'я : обов'язково заповніть будь-яку інформацію, яка може вплинути на перебіг пологів, наприклад, групу крові, резус, діабет або гестаційний діабет, проблеми із зором.
- Родильна кімната / умови доставки : Напишіть, чи хотіли б ви народити в одній кімнаті, чи хочете туалет, душ або ванну. Перевірте, чи хочете ви народжувати у власному одязі, слухайте музику, фотографуйте або записуйте відео під час народження, чи ви хочете, щоб вогники були приглушені, а пологовий будинок був тихим під час народження вашої дитини.
- Підготовка до пологів: Перевірте, чи хочете ви погоління промежини чи клізма. Запишіть, якщо ви не погоджуєтесь на прийом канюлі (венепункції) (це робиться звичайно в багатьох місцях).
- Супутник: Напишіть, якщо ви хочете, щоб кохана людина була з вами під час пологів і якщо ви хочете, щоб ця людина була з вами під час всіх процедур і щоб вам було надано всю інформацію про ваше здоров'я та хід пологів.
- Медичний персонал: Напишіть, якщо ви хочете, щоб під час пологів були присутні тільки акушерки або якщо ви хочете в кімнаті лише необхідний медичний персонал. Перевірте, чи погоджуєтесь ви на присутність студентів акушерських закладів під час першої / другої / третьої фази пологів (та / або для того, щоб їх обстежити).
- Доставка: Запишіть, якщо ви хочете, щоб ваші доставки були максимально природними (не індукованими), якщо ви не хочете окситоцину, якщо ви не хочете отримувати окситоцин, зробіть прокол сечового міхура плода, масаж шийки матки, постійне з'єднання КТГ та розріз промежини. під час другого етапу пологів. Перевірте, чи хочете ви їсти та пити під час пологів, прийміть душ або ванну на перших етапах пологів, гуляйте, займайтеся фізичними вправами чи займайте інші зручні для вас положення, видайте вільні звуки (наприклад, крик). Виділіть, якщо ви хочете, щоб кількість вагінальних тестів було мінімальним, і якщо ви хочете, щоб вас запитували кожен раз, коли ви даєте згоду на процедуру / обстеження під час пологів. Висловіть свою думку щодо втручання під час пологів (щипців, вакуумного відсмоктування).
- Анестезія: запишіть, якщо ви хочете знеболити (наприклад, доларган, епідуральна або інша) або якщо вам не потрібно вводити наркоз. Виберіть, якщо ви в першу чергу дбаєте про природні методи знеболення (масаж, душ тощо).
- Положення породження : Напишіть, якщо ви хочете вибирати місце для породження - ви можете перелічити положення, які ви розглядаєте (наприклад, присідання, на четвереньках, на спадному стільці). Виберіть, чи хочете ви народжувати на ліжку, кріслі або, наприклад, на стільці для народження. Обов’язково напишіть, якщо хочете вивести дитину на воду (якщо лікарня пропонує це). Напишіть, якщо ви хочете / не хочете, щоб вам дали вказівки про те, як натиснути під час другого етапу пологів і якщо ви хочете доторкнутися до голови дитини, коли вона виходить з родових шляхів.
- Кесарів розтин: обов'язково позначте, якщо ваш лікар показав показання до кесаревого розтину. Якщо таких показань немає, вкажіть, чи хотіли б ви провести цю процедуру, або скоріше уникати її. Напишіть, якщо ви хочете, щоб ваша дитина контактувала якомога швидше після розрізу, щоб вона могла годувати грудьми або мати можливість супроводжувати дитину до пологів і брати дитину на руки - якщо це можливо.
- Після пологів:Запишіть, чи турбуєтесь ви про контакт шкіри на шкіру з вашою дитиною відразу після народження, на скільки часу ви хочете, і чи слід зважувати, вимірювати та перевіряти дитину першим або після контакту з вами. Перевірте, чи хочете ви перерізати пуповину після того, як вона перестане пульсувати і хто це повинен робити (акушерка чи супроводжуюча особа). Запишіть, чи хочете ви годувати дитину грудьми в пологовій палаті (наприклад, перед народженням плаценти) і чи хочете ви, щоб дитина була одягнена у власний одяг або фотографувала її під час зважування (у багатьох лікарнях це робиться звичайно, часто із застосуванням лампи). спалах). Перевірте, чи хочете вам призначати скоротливі препарати до народження плаценти чи ви хочете спробувати доставити її самостійно. Опублікувати,чи хочете вводити місцеві анестетики під час можливого накладання швів на промежину.
- Догляд за новонародженими: Перевірте, чи даєте ви згоду на вакцинацію вашої дитини після народження і чи хочете ви зробити щеплення дитини в присутності, наприклад, батька дитини. Напишіть, якщо ви хочете / не хочете, щоб вашу дитину штучно (пляшку) годували, заправляли або давали соску. Визначте, чи хочете, щоб ваша дитина перебувала в кімнаті з вами (весь час, протягом дня, коли ви набираєте сили після народження). Запишіть, якщо ви хочете, щоб вас проінструктували, як доглядати, годувати грудьми, ворсувати та купати дитину, чи ви вважаєте за краще робити це самостійно. Перевірте, чи хочете ви звільнитися додому якнайшвидше.
Ви можете записати план народження вручну або на комп'ютері і роздрукувати його. Варто носити його разом із книжкою про вагітність. Ви також можете використовувати готову модель або створити план народження (доступний, серед інших, на веб-сайті Фонду «Rodzić po Human Foundation»). Обов’язково візьміть його з собою, вирушаючи до лікарні до пологів - покажіть це медсестрі у відділенні швидкої допомоги.