Молода зовнішність і прекрасна фігура Кінга Русін викликають захоплення у шанувальників. Ми знаємо дієту зірки!
У чому секрет ідеальної фігури Кінга Русіна ? Журналіст - одна з зірок, на яку проходження часу, здається, не справляє жодного враження . Кінга вражає ідеальною фігурою та молодою зовнішністю, якій - на думку шанувальників - могла позаздрити навіть її дочка Іга. У чому секрет зірки?
Публіка, яку поділила Kinga Rusin- Офіційний профіль (@kingarusin) 29 березня 2020-2021 о 10:54 PDT
![](https://cdn.all-nails.ru/fitness/2756272/dieta_kingi_rusin_2.jpg.webp)
Дієта Кінга Русіна
Кінга Русін дотримується вегетаріанської дієти більше півтора року - вона вирішила назавжди попрощатися з м'ясом, і вона дуже його хвалить . Як вона каже, вона відчуває себе фантастично, а результати її досліджень - найкращі, які вона коли-небудь мала (нагадаємо, що зірка боролася з хворобою Хашимото). Журналіст починає щодня зі склянки лимонного соку , а кожен прийом їжі включає овочі та фрукти. Час від часу він також детоксикує очисними коктейлями, щоб дати собі енергію.
Дієта - це не все - Кінга не приховує, наскільки важливими для неї щоденні фізичні навантаження . До її улюблених дисциплін належать: їзда на велосипеді, пробіжки, верхова їзда та скандинавська ходьба. Kinga також використовує навчальні програми Ewa Chodakowska і завжди знаходить час на півгодинної прогулянки. Багато людей були здивовані, виявивши, що зірка спеціально не фарбує своє сиве волосся - Кінга відкрито говорить про свою неприязнь до "хімії" . Вона сама використовує натуральну косметику від свого бренду Pat & Rub, щоб підкреслити свою красу. Журналістка включила цю та іншу інформацію до своєї книги «Як жити здорово і красиво, або еко-путівник».
Публіка, яку поділила Kinga Rusin- Офіційний профіль (@kingarusin) 4 квітня 2020-2021 о 10:06 PDT
![](https://cdn.all-nails.ru/fitness/2756272/dieta_kingi_rusin_3.jpg.webp)
Ну, ми не сумніваємось у тому, що Кінга точно знає, чим вона займається - напевно, кожен з нас хотів би виглядати так само чудово у бікіні, як і вона :)
Дивіться також: Кінга Русін у повітряній сукні з ланцюга! Це їй підходить?