Усі говорять про метаморфозу Анети Зайч. Актриса з'явилася в аудиторії "Танців із зірками" і вкрала весь спектакль!
За останній рік актриса боролася із зайвими кілограмами. Вона уникала галузевих подій, не позувала на стінах, і єдине місце, де її часто показували, - Instagram. Все тому, що вона була зосереджена на роботі над фігурою. Виявляється, дієта і план тренувань, спеціально розроблений для неї, творили чудеса. Варто було скласти список жертв, бо вона нарешті схудла! Ось як вона виглядала рік тому:
Як Анета Зайч схудла?
У випадку з Aneta Zając проблеми з вагою не є нехтуванням. Хвороба - Хашимото - з якою зірка довгий час бореться, винна у всьому. Незважаючи на це, користувачі Інтернету не вагаючись постійно вказували на її зайві кілограми. Тим більше, що вона вела кулінарний блог "Zając kica w Kuchnia" того часу. Нарешті Анета вирішила засунути рукави та подбати про себе.
Останній рік Анета боролася із зайвою вагою під наглядом фахівців. Важка робота була як з тренером у спортзалі, так і з дієтологом, який детально записав її дієту, - каже друг актриси.
Про що саме стосувалася дієта Анети Зайч? Як з'ясувало Party.pl, актрисі довелося відкласти цукор, жирне м'ясо та макаронні вироби з пшеничного борошна, а основою її щоденного меню були овочі та фрукти. Її раціон дуже схожий на той, який запропонував доктор Домбровська . Однак воно було поширене з часом, тому рекомендації були не настільки обмежуючими.
Актриса готувала страви для себе. Вона пообіцяла відновити свій блог і розмістити дієтичні рецепти, які вона розробила сама. Але це на цьому не зупиняється. Протягом року актриса займалася у навчальній залі кілька разів на тиждень. Поки що вона схудла на 10 кілограмів і може похвалитися плоским животом, стрункою фігурою та відмінним станом.
Як вам подобається ця метаморфоза?
Фотографії: Ons.pl