Рік тому всі задавали собі питання - як Агнешка Кацоровська встигла схуднути на 2-3 розміри? Через 12 місяців зірка повністю відповіла на це питання, але ми сумніваємось, чи буде її рада корисною вам ...
Це була одна з найяскравіших метаморфоз минулого року! Агнешка щойно з’явилася на сцені новорічної вечірки худішою на 8 кг, а згодом її вага ніби знизилася ще більше. Раніше Качоровська не була худою, і її фігура залишалася дуже жіночною, незважаючи на виснажливу підготовку до "Танців із зірками". В даний час, незважаючи на вагітність, танцівниця здається худішою, ніж будь-коли .
Це підтверджують її власні слова:
Зараз я виглядаю найкраще в своєму житті і думаю, що важу найменше, хоча це важко сказати, тому що я не мав жодної ваги вдома кілька років.
Як Агнешка Качоровська-Пела схудла?
Агнешка, яка наразі бореться за популярність свого нового батьківського каналу на YouTube, вирішила згадати свою метаморфозу та поділитися глибокими думками щодо схуднення зі своїми шанувальниками. Її слова досить дивують. Виявляється, це не дієта, яка найкраща для схуднення, а ... позитивне мислення .
У довгому пості Агнешка написала, що довго не може прийняти своє тіло. Нарешті, відбувся прорив:
Настав момент повної капітуляції. Заяви про те, що у мене немає сил, що я не хочу бути пристрастю до своєї зовнішності. Вона хоче насолоджуватися життям і бути здоровою. Саме тоді я почав дуже інтенсивно працювати над справжньою любов’ю до себе та свого тіла . Ні, моє тіло не змінилося через місяць ... Хоча через рік я вже бачив наслідки - не змінюючи дієти або кількості фізичних вправ . Я завжди тренувався, завжди танцював, тому додатковий вид спорту для мене не був необхідним, а лише викликав велику втому, - описує зірка.
Другим інгредієнтом, котрий мав схуднути майже на 10 кг, було кохання (нагадаємо, Агнешка вийшла заміж у минулому році). У другому дописі Качоровська-Пела підкреслює, що пошук другої половини був корисним для її фігури:
Потім з’явився Maciek @ maciek.pela ... Він так любив його всім серцем і давав відчуття безпеки ... що моє тіло почало ставати прекрасним протягом ночі - заявляє знаменитість.
Окрім цих піднесених слів, Агнешка каже своїм шанувальникам, що вони вчаться слухати власне тіло і не піддаватися дієтичним тенденціям.
Чи вірите ви, що можете втратити стільки ваги, коли любите себе? А може, Агнешка нам не все розповідає?
Рис. головна: Instagram