Мороз, вітер, брак сонця, сухе повітря - все це означає, що нашій шкірі потрібна велика доза вітамінів, особливо взимку. Дієта та щоденний догляд мають великий вплив на стан нашої шкіри. Прекрасним рішенням стануть домашні вітамінні маски на основі натуральних компонентів. Обов’язково прочитайте перевірені рецепти - зробіть це самі!
Рецепти домашніх масок для обличчя:
Домашній ферментний пілінг
Перш ніж застосовувати маску, варто пам’ятати про видалення зайвого епідермісу, щоб вітаміни та мінерали могли проникнути вглиб шкіри. У цьому випадку дуже добре спрацює натуральний ферментний пілінг, м'яко відлущуючи відмерлі клітини.
- Папайя, безумовно, одна з найкращих натуральних шкір. Все завдяки папаїну, що міститься в ньому, який є потужним ферментом, який розчиняє мертві клітини шкіри. Нам потрібен лише один плід папайї, а саме його м’якоть, яку подрібнюємо в блендері. Ми рівномірно наносимо пілінг по шкірі обличчя і залишаємо його на 10 - 20 хвилин, потім змиваємо - радить Катажина Бжозовська, косметолог із клініки догляду за тілом у Катовіце.
Для людей, які мають знебарвлення, рубці від прищів або просто хочуть позбутися мімічних зморшок, ідеально підходять кислотні пілінги, зроблені в кабінеті естетичної медицини. - Один з найефективніших методів збалансування тону шкіри - це мигдальний пілінг, який м’яко відлущує шкіру. Ви можете використовувати його цілий рік, незалежно від пори року. Косметолог приймає рішення про тривалість терапії під час індивідуальної консультації, а вартість одного лікування становить 250-290 злотих - каже косметолог.
Домашня маска з персика та йогурту
Гладкий і омолоджений колір обличчя - мрія багатьох жінок. Завдяки маскам, багатим вітаміном А, ми можемо точно регенерувати шкіру в комфорті власного будинку. Він підтримує оновлення епідермісу і збільшує кількість колагену, а також є потужним антиоксидантом.
- Якщо нашій шкірі не вистачає вітаміну А, ми можемо зробити дуже просту маску зі свіжим персиком і йогуртом. Все, що вам потрібно зробити, - поєднати ці два продукти, а потім нанести їх на обличчя. Через 15 хвилин змийте підготовлену раніше суміш теплою водою - пропонує косметолог.
Домашня маска з вівсяної каші
Суха шкіра взимку - проблема багатьох жінок. В основному це пов’язано з низькою температурою за вікном та опалювальним періодом, що дуже негативно впливає на стан нашої шкіри.
- Для людей, яким потрібна сильна доза гідратації, маска з вівсянки може бути ідеальною. Вони містять такі мінерали, як залізо, магній, цинк, а також вітаміни групи В. Просто залийте їх окропом, дочекайтеся, коли вони охолонуть, і з'єднайте їх з медом. Потім наносимо підготовлену суміш на обличчя і через 20 хвилин змиваємо. Після такого лікування шкіра стає зволоженою, живиться та надзвичайно гладкою, - каже косметолог із клініки догляду за тілом у Катовіце.
Домашня маска з ківі та лимона
Аскорбінова кислота, тобто вітамін С, не тільки покращує тонус шкіри, але і запобігає знебарвлення, оскільки бере участь у синтезі меланіну. Крім того, він підтримує вироблення колагену, рівень якого починає знижуватися з віком.
- Якщо ми хочемо застосувати додаткову дозу вітаміну С на своїй шкірі, такі фрукти, як лимон або ківі, будуть ідеальними в цьому випадку. Просто наріжте їх скибочками і покладіть на обличчя і декольте. Таке лікування також дуже добре для шкіри, схильної до порушених капілярів, оскільки робить їх більш еластичними - радить Бжозовська.
Домашня маска з банана, яєчного жовтка та меду
Це особливо важливо для всіх жінок, шкіра яких гіпоксична і сіра. Вітамін B бореться із сухістю та надає шкірі здоровий вигляд.
- Маска з великою дозою вітаміну групи В готується дуже просто і недорого. Досить змішати половину банана, додати до нього жовток, ложку меду і воно готове. Цю суміш наносимо на обличчя і змиваємо через 20 хвилин. Основний інгредієнт маски, тобто банан, містить багато мінералів, таких як калій, магній, селен, марганець та йод, а також значну кількість бета-каротину та вітамінів групи В, говорить Бжозовська.
Прес-матеріали клініки по догляду за тілом