Хоча догляд за нашим волоссям дуже важливий, він не тільки впливає на стан волосся. Часто їх втрата абсолютно не має нічого спільного з косметикою, яка щодня бере наші пасма.
Ви розчісуєте ще одну пасмо щіткою і у вас складається враження, що ви з кожним днем витягуєте все більше волосся? Не хвилюйтесь, ця проблема не лише у вас. Ваші волосся ослаблені, через що вони випадають як божевільні, ламкі, і, що ще гірше, вона не хоче формувати. Це ознака того, що їм потрібно набагато більше уваги, ніж зазвичай.
Замість того, щоб замислитися над тим, який шампунь, кондиціонер або маску ви повинні інвестувати в цей час, перевірте, чому ваше волосся втратило природний блиск і почало випадати .
Ваші волосся перевантажені
Багато засобів по догляду за волоссям містять інгредієнти, які завдадуть шкоди нашим пасмам. Особливо слід уникати тих, що містять сульфати. У поєднанні з недавно проведеною знебарвленням або кератиновим випрямленням вони можуть призвести до того, що колись сильні волосся стануть ще більш ламкими, ламкими і почнуть випадати. Якщо ви помітили в собі подібні симптоми і виявили шкідливі інгредієнти в шампунях, саме час змінити їх на трохи м’якіші.
Ви постійно підкреслюєтесь
Це нормально стикатися з проблемами в житті і піддаватися стресам через різні ситуації. Однак хронічний стрес може завдати шкоди не тільки нашому волоссю, але й здоров’ю. Досить уважніше подивитися на людей, які пережили драматичні події. Вони часто страждають на андрогенетичну алопецію.
Постійні турботи змушують наше волосся втрачати свій природний блиск. Вони слабкі, тому їх обсяг постійно зменшується. Однак слід пам’ятати, що волосся також випадають спонтанно, адже в цей момент їхня «життєва тривалість» закінчилася.
Ти погано їсть
Ми часто доглядаємо за своїм волоссям лише зовні. Ми сподіваємось, що чарівні формули пінок, бальзамів, шампунів та кондиціонерів творить чудеса із сухими пасмами. Нічого цього. Якщо ми спочатку не подбаємо про своє тіло, волосся швидко відчують дефіцит вітаміну. І все ж нашому організму потрібна збалансована дієта, щоб мати можливість ефективно функціонувати і переносити всі поживні речовини до кожного куточка тіла - включаючи волосся.
Якщо волосся випадають, це може бути пов’язано з втратами заліза, магнію та білка. Ваші пасма особливо спрагли до останнього. Ви знайдете білок в курці, йогуртах, а також горіхах. Чи є у вас проблеми зі складанням збалансованого меню? Зверніться до дієтолога за порадою.
Ви миєте волосся жорсткою водою
І це аж ніяк не ваша вина. Жорстка вода , тобто вода з надто великою кількістю мінералів , безумовно, не корисна для догляду за волоссям. Ви можете розпізнати його по білому осаду, який з’являється на раковині або ванні. Ви хочете запобігти наслідкам купання в такій воді? Найпростіше почати користуватися очисними шампунями. Досить застосовувати це «лікування» два рази на тиждень.
У вас можуть виникнути проблеми із щитовидною залозою
Якщо ви виключили інші фактори, варто сходити до лікаря і зробити відповідні аналізи. Як неактивна щитовидна залоза, так і надмірно активна щитовидна залоза можуть викликати надмірне випадання волосся. Хороша новина полягає в тому, що при ефективному лікуванні він зупинить будь-які неприємні симптоми і пасма повільно почнуть відростати в пишну зачіску.
Окрім випадіння волосся, типовими симптомами для цього стану є сухість шкіри, загальна втома та м’язова слабкість та раптове зменшення чи збільшення ваги. Також варто стежити за будь-якими змінами менструального циклу .
У вас може виникнути синдром полікістозних яєчників
Ендокринні порушення викликають гормональний дисбаланс. Жінки, які займаються цим, дуже часто скаржаться на випадання волосся, але також на коливання маси тіла. Все це через підвищений рівень тестостерону. Інші симптоми синдрому полікістозних яєчників включають збільшення ваги, а також порушення менструального циклу.
Перш ніж вирішити змінити засоби по догляду за волоссям, спочатку добре погляньте на своє здоров’я та подумайте, чи забезпечуєте ви своє тіло всім, що потрібно для його належного функціонування. Також зробіть необхідні дослідження (навіть найпростіші).