Ваша борода зграє прищі? Дізнайтеся, де вони потрапили на нього і як від нього позбутися. Можливо, що незначних змін у повсякденному житті та догляді може бути достатньо. Однак іноді доводиться відвідувати фахівця.
Ви закінчилися підлітковому віці, а підборіддя все ще має прищі? Це означає, що ви або робите незначні помилки (не лише помилки в догляді), або затримуєте візит до лікаря без потреби . Прищі, і не тільки підборіддя, - це не вирок. Є способи успішно боротися з цим. Час їх познайомити!
Руки геть!
Почніть з, здавалося б, найпростішої зміни, яку повинна внести у своє життя кожна людина з прищами (не тільки) на підборідді. Тримайте руки від рота! Хоча це може бути важко повірити, всі ми тримаємо підборіддя кілька разів на день . Ми робимо це несвідомо, задумливо дивлячись на комп’ютер чи читаючи його. Ми також звикли підсвідомо гризти прищі , які вже знаходяться на підборідді. Дотик до рота, особливо вже наявних запальних уражень, викликає утворення нових прищиків. Наші руки часто потові і рідко справді чисті . На кожному квадратному сантиметрі руки є приблизно 1300 бактерій. Доторкнувшись до підборіддя, ми втираємо його в шкіру і, отже, розводимо нові вади.
Хай живе гарнітура
Ви навряд чи розлучаєтесь з ним. Зазвичай ви проводите з ним більше часу, ніж з найкращим другом. І він відплачує тобі… прищиками на щоках і підборідді. Вам цікаво, про кого ми говоримо? Про ваш телефон! За даними дослідників з університету Арізони, стільникові телефони часто містять в 10 разів більше бактерій, ніж туалетне сидіння . І ви регулярно «притискаєте» смартфон до рота! Одним з рішень може бути регулярне протирання тканиною, змоченою дезінфікуючим засобом , але краще використовувати гарнітуру . Завдяки їй, разом з телефоном, ви також будете тримати безліч підступних бактерій подалі від підборіддя та щік.
Прощання з молочними продуктами
Намагайтеся уникати молочних продуктів протягом трьох тижнів - ні масла, ні кефіру, ні сирів. Існує велика ймовірність того, що припинення використання цих продуктів значно покращить ваш стан шкіри. На думку вчених, гормони, які містяться в молоці корів, кіз і овець, викликають порушення нашого природного гормонального балансу і, отже, появу прищів .
Підходящий набір косметики
Відповідна косметика допоможе в боротьбі з прищиками на підборідді. Якщо у вас на підборідді є папульозні прищі і вугрі, механічно очищайте відмерлу шкіру дрібнозернистим скрабом принаймні один раз на тиждень . Однак, якщо у вас є кістозні прищі або активні запальні зміни в цьому місці , використовуйте ферментний пілінг . Принаймні раз на день мийте обличчя або - якщо у вас чутлива шкіра - тільки підборіддя очищаючим гелем з саліциловою або гліколевою кислотою . Після очищення обличчя змащуйте ураження від прищів на підборідді маззю пероксиду бензоїлу .
Однак візит до лікаря
Ви тримаєте руки подалі від рота, використовуєте гарнітуру, змінили режим харчування і догляду, а прищі на підборідді все ще є? У такій ситуації вам залишається лише відвідати лікаря. Ймовірно, вам знадобляться перевірені рівні чоловічого гормону. А підвищений рівень андрогенів може проявлятися прищами, що з’являються саме на підборідді та навколо щелепи. Зазвичай лікарі пропонують гормональну терапію або (часто тривале) лікування антибіотиками в такій ситуації .