✅ Сильвія Бомба з "Gogglebox" втратила 30 кг (ФОТО)

4 фотографії

Незважаючи на хворобу та значну зайву вагу, Сильвія Бомба досягла свого мрії у 38 років. Вона розкрила, як їй вдалося позбутися зайвих кілограмів. У нього є один надійний спосіб уникнути їжі.

Якщо ви дивитесь програму "Googlebox. Перед телевізором" , ви, звичайно, знаєте Sylwia Bomb . Тепер він може похвалитися красивою і дуже жіночною фігурою, але це було не завжди. Нещодавно вона взяла участь у популярному виклику №10 років та показала фотографію себе 15 років тому , на якій вона важила на 30 кг більше. Чому він завдячує цій неймовірній метаморфозі?

Метаморфоза Сильвії Бомби з "Googlebox"

Не можна заперечувати, що фотографії ефектних метаморфоз найбільше спонукають до дії. Нещодавно Сільвія Бомба похвалилася такими фотографіями, і завдяки їм її запросили на ранкову програму "Dzień Dobry TVN", де вона розповіла про свою трансформацію . Вона зізналася, що в той час вона боролася з хворобою, яка заважала їй схуднути. У той час вона важила 90 кг і носила 44 розміри . Кубок гіркоти переповнювався, коли вона переглядала перші епізоди програми ТТВ за її участю.

Я ніколи не був худим типом (...) Хто б не переглядав старі епізоди "Gogglebox", пам’ятає слона - Силвія Бомба написала про себе в Instagram.

Коли вона пішла на дієту і почала ходити в спортзал, швидко помітила різницю. Але не те, чого вона очікувала ... Замість схуднення вона набрала шість кілограмів. Тому необхідно було відвідати ендокринолога . Відповідні дослідження показали, що Sylwia страждає від інсулінорезистентності. Їй дали дієтичні рекомендації та суворо дотримувались їх. Крім того, вона не припиняла тренуватися. Вона з’являлась у спортзалі багато разів уже о 6 ранку.

Ви пишете, що хотіли б виглядати як я. Ви повинні знати, що я все життя боровся із зайвою вагою, я пережив незліченну кількість дієт, тренувань та тестів. Я не міг схуднути дуже довго. Допомог мені ендокринолог. Зараз я пишаюся своїм тілом, хоча для багатьох людей я є фрикаделькою, тому що я не ношу розмір XS або 36. Дорогий, будь себе, бережи себе і поважай своє тіло, - написала Сильвія в Instagram.

Їй вдалося досягти своєї мети невеликими кроками. Здорове харчування, правильне лікування та дотримання рекомендацій фахівця означало, що Сильвія Бомба втратила 25 кілограмів у наступні два роки . Вона повністю виключила зі свого меню фаст-фуд, солодкі напої та високо оброблені страви. Він досі їсть п'ять прийомів їжі на день і п’є близько 2-3 літрів води.

Наступним етапом у житті знаменитості була вагітність. Крім того, що це був один із найщасливіших часів у її житті, це було також, коли вона намагалася подбати про себе. Вона займалася вагітністю до 7 місяців вагітності і плавала в басейні. Коли в світі з’явилася її дочка Антоніна, Сильвія Бомба дуже швидко повернулася до форми. На це пішло лише 1,5 місяці.

До кінця сьомого місяця я намагався займатися фізичними вправами годину на день і дотримувався здорової дієти. Я не їла жодного пончика під час вагітності. Лише на дев'ятому місяці я дозволив собі їсти морозиво на вечерю, щоб було що запам'ятати - написала вона в Instagram.

До вагітності вона носила розмір 38 і, як писала в Instagram, відчувала себе жіночною. Ви хочете знати, яка була її мотивація? Виявляється, метод моркви та палички прекрасно працював для Сільвії. Вона мріяла про маленьку сукню, і завдяки підтримці рідних їй вдалося її досягти. Секрет її дієти? До сих пір він не дозволяє собі нудьгувати навколо їжі, адже це завжди може закінчитися перекусом!

Перегляньте нашу галерею і подивіться, як змінилася Сильвія Бомба!