Коли у нас чутливі зуби, певні види діяльності, такі як чистка, вживання їжі та пиття, можуть викликати гострий, тимчасовий біль. Чутливі зуби зазвичай є результатом зношеної емалі або оголених коренів. Як я можу допомогти собі?
Гіперчутливість зубів особливо відчувається влітку, коли ми часто добираємось до холодних напоїв або морозива. Однак неприємний біль може виникати цілий рік. Звичайно, уникати певних продуктів - це рішення, але варто розглянути цю проблему. Ви можете ефективно боротися з гіперчутливістю зубів, не відмовляючись від улюблених ласощів та напоїв. Вибір правильних засобів для догляду за ротовою порожниною буде ключовим.
Довідка! Чому так сильно болить?
Це може бути тимчасовою або хронічною проблемою, і може зачіпати один або кілька зубів. Деякі мають природно більш чутливі зуби, ніж інші, завдяки тоншій емалі. Емаль - це зовнішній шар зуба, який його захищає. У здорових зубів він захищає нижній шар дентину, який м'якший за емаль. Коріння зуба захищені яснами. Але якщо емаль зношена або десна відступає, дентин виявиться.
У багатьох випадках емаль можна зношувати, вичісуючи занадто енергійно, використовуючи жорстку щітку, розтираючи зуби, або регулярно їсти чи пити кислі продукти. На жаль, гіперчутливість також може бути викликана рефлюксом або частою блювотою - обидві вони пошкоджують емаль.
Як чистити надчутливі зуби?
Якщо ви до цього часу домагалися найкращої зубної пасти, саме час змінити свої звички. Для чутливих зубів потрібен спеціалізований продукт: Elgydium Sensitive , гелева зубна паста, містить фторинол, низький рівень стирання, допомагає знизити чутливість зубів через 2 тижні * та захистити чутливі зуби від зовнішніх впливів (наприклад, тепла, холоду тощо). Його найважливішим компонентом є фторид аміну, який швидко зв’язується з емаллю. В результаті це знижує чутливість зубів і підвищує стійкість до кислот в їжі.
Крім того, чистіть зуби двічі на день м’якою та середньою жорсткою зубною щіткою, такою як Elgydium Pocket . Його щетина призначена для ретельного очищення зубів та доходу до кожної щілини. Додатковою перевагою кисті є те, що її можна скласти. Він поміститься навіть у найменшому жіночому гаманці, тому ви можете чистити зуби де б ви не були. Завжди робіть ніжні рухи, а не сильно та сильно миючи. Повірте, тиск не відображає, наскільки чисті зуби. Мийте їх повільно і ретельно. Якщо мова йде про полоскання рота, вибирайте безалкогольні продукти, оскільки вони менш дратують чутливі зуби.
Чутливі зуби - додаткові поради
Чутливі зуби - додаткові поради
Ви також можете бути обережними щодо їжі та вживання кислої їжі та напоїв, таких як газовані напої, цитрусові та вино, які з часом можуть видалити невелику кількість емалі. Коли ви п'єте кислі рідини, використовуйте соломинку (бажано паперову або багаторазову!), Щоб мінімізувати контакт із зубами. Після їжі або випиття кислої речовини пийте воду, щоб збалансувати рівень кислоти у роті.
Якщо профілактичні заходи не допомагають, варто відвідати стоматолога. Ви можете виявити, що біль спричинена іншими факторами, такими як порожнина, тріщини або розрізаний зуб, зношене наповнення або захворювання ясен. Якщо хтось коли-небудь сказав вам, що ви робите зуби під час сну, повідомте про це лікаря. Шліфування викликає стирання емалі і викликає гіперчутливість.
* Сприяє зниженню чутливості зубів на 24,5% після двох тижнів використання (на 67,9% через місяць). Клінічне дослідження, проведене на 54 учасниках (чищення зубів тричі на день протягом 28 днів). Чутливість зубів оцінюється за шкалою чутливості Шиффа до холодного повітря.
Більше інформації:
Facebook.com/naserioousmiechu
Instagram.com/naserioousmiechu
Матеріал створений за участю бренду Elgydium
PFM / 75/2020
Дистриб'ютор: Pierre Fabre Medicament Polska sp. Z oo,
ul. Бельведерська 20/22, 00-762 Варшава