Подутий і біль у животі, печія та загальне відчуття поганого самопочуття - основні симптоми переїдання. Останнє, що ми хочемо зробити в такій ситуації - це шукати аптеку. Як боротися з переїданням, використовуючи домашні засоби?
Кожен час від часу переїдає . Застілля разом із сім’єю достатньо, і наші очі говорять нам, що ми можемо їсти більше, ніж запропонували б наші можливості. Перш ніж ми встигнемо утриматися від чергового шматочка торта, ми відчуваємо важкість, часто болить шлунок та ряд інших симптомів переїдання, таких як метеоризм або печія.
Перш ніж ми відчуємо свою провину, обов'язково ми маємо справу з цією ситуацією. Ознайомтеся з нашою галереєю про домашні способи переїдання!
Також перевірте, що вам потрібно зробити, щоб спалити один пончик