Обід - це їжа, яку не можна пропускати - незалежно від того, ти на роботі, в школі чи в університеті. Але це не повинно бути нудним сирним сендвіч. Це може бути салат, фрукти або навіть - тепла закуска. Як взяти з собою смачну страву, щоб вона не займала багато місця і в той же час не створювала безлад у вашій сумці, портфелі чи рюкзаку? Пакуйте його в коробку для обіду! Подивіться, на що звернути увагу при виборі коробки для обіду!
Чому варто їсти сніданок?
- це дає нам енергію на інший день - це перешкоджає швидким змінам рівня глюкози в крові, тому ми не відчуваємо, як їсти нездорові закуски і не маємо проблем із концентрацією;
- забезпечує регулярне споживання їжі (кожні 3-4 години) - завдяки цьому наш метаболізм функціонує належним чином;
- покриває попит на поживні речовини, які не були забезпечені швидким ранковим прийомом їжі;
- може бути смачною, корисною та забезпечити нам хвилину перепочинку від повсякденних обов'язків :)
Який обідній ящик вибрати?
Виберіть контейнер, який найбільше відповідає вашим кулінарним уподобанням - якщо ви любите їсти традиційні бутерброди на другий сніданок, з великою кількістю добавок - вибирайте пластиковий контейнер для сніданку, якщо ви віддаєте перевагу теплу страву - вибирайте ізольований ланч-бокс. Ви їсте салати? Виберіть контейнер для сніданку із столовими приборами та горщиком для соусу, що записується.
Пам’ятайте, що крім поживної страви, на роботу чи до школи, варто взяти здорові закуски - фрукти, овочі, зернові печива тощо. Тому, щоб яблуко чи банан не перевершили смак холодного м’яса, придбайте коробку для сніданку з кількома герметичними відсіками.
Якщо ви обираєте сніданок для дитини, варто спробувати барвисту коробку для обідів із зображенням героя з улюбленої казки дитини , якщо ви не знайдете його в магазині, зробіть його самостійно! Все, що вам потрібно, - це кілька казкових наклейок та одноколірна ємність для сніданку . Від такого приготованого сніданку обід дитини, безумовно, швидко зникне :)
Нижче ми представляємо кілька пропозицій контейнерів для сніданку, можливо, ви знайдете ідеальний варіант для вас чи ваших дітей? :)
Перевірені ланч-бокси:
1. Лаптоп обідає ящик для сніданку із закритими контейнерами (twojlunchbox.pl; PLN 109); 2. Теплоізоляційна коробка для сніданку для довгого багета (galerialimonka.pl; PLN 49); 3. Етажний контейнер для сніданку (sklepholenderski.pl; 34,50 злотих); 4. Обідня скринька із закритими контейнерами для соусів (twojlunchbox.pl; PLN 89); 5. Силіконова, гнучка обідня коробка з столовими приборами (twojlunchbox.pl; 85 злотих); 6. Двокамерна обідня коробка Sistema (redcoon.pl; 12 злотих); 7. Контейнер для салату з виделкою (twojlunchbox.pl; 65,99 злотих); 8. Контейнер із закритими камерами Sistema (www.amazon.co.uk; бл. 30 злотих).
Що ви зазвичай їсте на обід?