Випадання волосся часто є одним із симптомів захворювання, але воно також може бути наслідком занадто малої миття та неправильного догляду.
Незалежно від того, скільки вам років і довге або коротке волосся, в якийсь момент воно може просто почати випадати більше, ніж слід . Навіть якщо це тимчасовий стан, це повинно вас насторожити. Його ніколи не варто недооцінювати, оскільки це може призвести до більш серйозних проблем, таких як облисіння.
Причини випадіння волосся
Протягом дня кожен з нас втрачає максимум 100 волосків, і це абсолютно нормально. Якщо волосся випадає, це означає, що його життєвий цикл закінчився. Однак щітка, повна волосся, не завжди означає, що у нас проблеми з випаданням . Особливо це стосується довгих і кучерявих волосся. Зазвичай миємо їх раз на два-три дні. У цих двох випадках вже не випали пучки, що впали, не так швидко. Серед інших волосся є клубочки через їх довжину та структуру.
Фото: istockphoto.com
Проблема починається, коли, проте, у вас складається враження, що під час миття та чищення ви виймаєте все більше і більше волосся в декількох жменях . Тоді варто почати вивчати тему. Причин для цього може бути кілька:
- раптове зниження ваги або навпаки - раптове і значне збільшення ваги,
- стрес і недосипання,
- гормональні зміни,
- спадкові та генетичні умови,
- сучасні захворювання та ліки, що приймаються у зв’язку з ними,
- шкірні захворювання - мікоз, псоріаз,
- поганий догляд,
- неправильна стрижка,
- механічні пошкодження, завдані занадто тугим волоссям.
Також варто відзначити інші симптоми, які супроводжують пролапс , а в деяких випадках також сприяють цьому. До них відносяться лупа, ламкі нігті, сухість шкіри.
Як зупинити втрату волосся?
Випадання волосся - це ослаблене волосся . Варто почати, по можливості, усунути проблему, яка викликає це. Якщо ви відчуваєте, що він може лежати глибше, зробіть необхідні дослідження. З зрозумілих причин варто регулярно перевіряти своє здоров’я. Прийом розширених аналізів крові та аналізів на гормони допоможе розвіяти багато сумнівів.
Якщо ваші аналізи крові виявляють дефіцит, починайте доповнювати. Забезпечення організму достатніми поживними речовинами зменшить втрату волосся . Волосся, що відростають назад, будуть сильнішими, густішими і, перш за все, здоровішими. Якщо результати аналізів на гормони ненормальні, продовжуйте лікування за призначенням лікаря.
Також варто звернутися до професіонала, тобто трихолога. Під час візиту він зробить тести на волосся та шкіру голови - трихограму та трихоскопію - а потім перевірить їх стан. Професійне обстеження також супроводжується професійним аналізом, який може виявитися неоціненним у багатьох випадках.
Однак, нічого не стоїть на шляху до підтвердження того, як ви зараз піклуєтесь про гурти. Ви можете використовувати план відновлення догляду за волоссям поряд з тим, що рекомендують ваші фахівці.
Як правильно відмити випадання волосся?
Як і у випадку з доглядом за сухим волоссям, до випадіння волосся слід також ставитися дуже обережно. Перед миттям їх варто розчесати, щоб запобігти скупченню вузлів. Боротьба з клубочками безумовно послаблює коріння волосся, що робить їх більш чутливими та послаблює. Однак цього можна легко запобігти:
- Ми розчісуємо волосся насухо в положенні стоячи, а потім в положенні і в тому напрямку, в якому миємо його.
- Намочуємо волосся теплою водою. Налийте частину шампуню на руку, потім занурте в неї пальці іншої руки і обережно вимийте шкіру голови. Ми масажуємо всю справу. Акуратно перетягніть отриману піну до залишків волосся. Ми даємо йому хвилину діяти, а потім промиваємо все теплою водою.
- Застосовуючи кондиціонер (не потрібно шкодувати про це), ми робимо акцент на ретельному покритті всього волосся, використовуючи щітку. Таким чином ви видаляєте залишки бруду з волосся, але також запобігаєте подальшому заплутуванню.
Дуже важливо, щоб ви не втирали волосся один про одного, в той час як пінили шампунь . Така активність може додатково послабити їх, а також вибрати неправильні продукти для прання .
Інгредієнти в косметиці, що сприяє випадінню волосся
У складі косметики є інгредієнти, від яких ви обов'язково повинні відмовитися, якщо плануєте краще піклуватися про своє випадання волосся. Варто уникати їх, оскільки вони мають сильний зневоднюючий ефект .
- Сушіння спиртів: алкоголь денат, алкоголь, етанол, ізопропіловий спирт, бензиловий спирт.
- миючі засоби:
- Міцні миючі засоби: Лаурилсульфат натрію, Сульфат натрію Додецил, Сульфат натрію Лаурет, Сульфат натрію Коко, Сульфат натрію Мірет, Сульфат амонію, Сульфат магнію Лауретсульфат.
- Мила (оскільки вони мають лужний рН): натрієвий (...) -ат, калій (...) -аат.
Шампуні від випадіння волосся
У шампунях для волосся шукайте миючі засоби середньої міцності . Вони добре очищають забруднення, накопичені протягом дня. Вони також зможуть освіжити шкіру голови. Ті:
- Кокамідопропіл бетаїн, лаурилглюкозид
- Коко-глюкозид
- Дециловий глюкозид
- Хлорид цетримонію
- Хлорид бегентримонію
- метосульфат
Крім того, варто підтримувати волосся рослинними інгредієнтами . Шукайте ріпу, хвощ, кропиву, хміль, корінь аеру або екстракт арніки в шампунях. Ніщо не заважає пити ті самі трави, що і настій або як полоскання.
Кондиціонери та маски для випадіння волосся
Щоб ваше волосся не випадало, вам також потрібно забезпечити йому відповідну дозу зволоження . Ви повинні шукати зволожуючі речовини в косметиці. Ці речовини зв’язують і утримують молекули води всередині волосся. Це, наприклад, алое, гіалуронова кислота, гліцерин, пантенол .
Однак адекватної гідратації всередині і зовні недостатньо. Щоб вода не випаровувалась занадто швидко, її потрібно закрити під захисним покриттям, що гарантується змішувачами. Це все масла та олії, воски та жирні спирти .
Наш досвід показує, що ці дві речовини дуже добре борються з випаданням волосся. Якщо ви не хочете швидко витрачати свої зусилля, пам’ятайте, що сушіння волосся феном, укладання за допомогою випрямляча та завивки ефективно випаровує з них воду . Під час зміни догляду ці пристрої є гарною ідеєю.
Лосьйони для волосся для випадання волосся
Найкращі лосьйони для росту волосся - це ті, які щедро подарують дитині волосся через кілька тижнів використання. Шукайте продукти, які будуть містити трави, зазначені в параграфі про шампуні для випадіння волосся. Протягом багатьох років їх цінували за властивості догляду за шкірою та волоссям.
Каучуки діють у джерелі проблеми, тобто зміцнюють цибулини . Метод нанесення лосьйонів має велике значення в даному випадку. Його слід акуратно наносити і натискати на шкіру голови масажними рухами . Цей спосіб застосування покращує циркуляцію шкіри голови. Пам’ятайте, що доглянута шкіра голови є синонімом здорового і красивого волосся.
Лікування випадіння волосся
Олія для волосся рекомендується практично в кожному випадку. Натуральні олії - це багатоцільовий косметичний засіб, який піклується і про шкіру голови, і про самі волосся . Однак будьте обережні з кількістю.
Досить лише краплі, яку ви втираєте в руки і втираєте у волосся, використовуючи метод молитви рук . Якщо потрібно, додайте ще одну краплю і обережно помасажуйте все, що залишилося на руках, в шкіру голови. Таким чином ви будете стимулювати мікроциркуляцію і врівноважувати рН шкіри голови .
Які масла слід використовувати спочатку?
- олія чорного кмину
- масла з аюрведичними травами
- лаврове масло
- рицинова олія
- розмаринова олія
Якщо у вас є інші способи догляду за втратою волосся, ми б хотіли знати, що вам допомагає! :)