Потріскана шкіра на руках зазвичай є результатом недостатнього догляду та обтяжливих погодних умов. Однак це може бути побічним ефектом захворювання. Тому не слід ігнорувати ранок на руках!
Осінь і зима не служать нашій шкірі, і зазвичай той, хто на наших руках, найбільше "уражений". Низька температура та крижаний вітер сприяють висиханню шкіри на руках . Через те, що наші руки зазвичай досить рухливі, і ми розтягуємо шкіру на них раз у раз, вона починає тріскатися. Хороші рукавички та правильний догляд - рішення для таких пошкоджень шкіри. Але рани, які з’являються на руках незалежно від погодних умов, можуть бути побічним ефектом захворювання.
Потріскана шкіра на руках - причини
Шкіра зазвичай тріскається на наших руках при згинах пальців, навколо нігтів і між пальцями. Пересихання - пряма причина її розтріскування. Шкіра на руках може стати сухою внаслідок зовнішніх умов: низьких температур або використання миючих засобів. Останні порушують природний водно-ліпідний бар’єр шкіри, захищаючи шкіру від шкідливих зовнішніх факторів та трансепідермальних втрат води. З іншого боку, низькі температури, сухе повітря в нагрітих приміщеннях і вітер порушують рівновагу епідермісу і зменшують кількість ліпідів , тобто природних жирів, що захищають шкіру і створюють міжклітинний цемент.
Причиною розтріскування шкіри на руках також можуть бути дефіцит вітамінів (особливо вітамінів А і Е) та захворювання - і не тільки ті, що безпосередньо впливають на шкіру. До шкірних захворювань, що викликають тріщини на руках, відносяться алергічна контактна екзема, мікоз, псоріаз та атопічний дерматит. Рани на руках також можуть бути побічним ефектом від хвороби Хашимото та діабету. Тому, якщо на руках все ще є рани, незалежно від пори року та використовуваних косметичних та чистячих засобів, зверніться до дерматолога.
Потріскана шкіра на руках - як її запобігти?
Щоб уникнути розтріскування шкіри на руках, її слід правильно доглядати, незалежно від пори року. Використання кремів для рук та використання рукавичок (у тому числі для чищення рукавичок) захистять шкіру на ваших руках від шкідливих зовнішніх умов. Ніжна очищаюча косметика та засоби для чищення нанесуть менше шкоди природному захисному бар'єру шкіри, а добавки, що містять вітаміни А і Е, зміцнять її.
Щоб поліпшити стан шкіри на руках і не допустити її розтріскування, також варто робити цілу нічну маску раз на тиждень. Досить нанести на руки кілька шарів крему для рук , що включає:
- гліцерин,
- сечовина,
- олія з насіння дерева ші,
- молочна кислота або мигдальна воронка.
Крім хорошого крему для рук, варто також придбати один з процедур для рук в аптеці. Ми особливо рекомендуємо доглядати рукавички, просочені по суті, які зволожують і живлять шкіру.