Павукоподібні вени на ногах, тобто мережа розширених судин, з’являються внаслідок вроджених тенденцій, раптових гормональних змін, віку або невідповідного способу життя. Попередити їх чи лікувати їх непросто, але ігнорування павутинних вен може мати жахливі наслідки ...
Павукоподібні вени - це сині або червоно-червоні вени, сіточка яких зазвичай з’являється на стегнах, гомілках, литках і щиколотках. Це капіляри діаметром близько міліметра, розташовані трохи нижче шкіри. Хоча ми пов’язуємо їх швидше зі старості, молоді люди також можуть їх розвивати . Досить того, що у них є вроджена схильність до цього чи щоб вони «заробляли» на цьому.
Фото: iStock
Павукоподібні вени на ногах - чому вони з’являються і як їх запобігти
Люди з сімейним анамнезом венозних захворювань частіше розвиваються павутинні вени на ногах. Швидкі гормональні зміни також можуть сприяти ослабленню вен і капілярів , саме тому вагітні та жінки в постменопаузі особливо піддаються утворенню павутинних вен на ногах. Стінки капілярів також стають слабшими з віком, тобто павукові вени на ногах - це стан, який вражає більшість людей похилого віку.
Але ви можете мати павукоподібні вени на ногах - певним чином - якщо хочете. Досить уникати фізичних вправ і проводити дні сидячи. Ожирілі люди також можуть очікувати появи павутинних вен на ногах. Як малорухливий спосіб життя, так і супутня зайва вага зазвичай піддають надмірне напруження вен на нижніх кінцівках. Павукоподібні вени на ногах з’являються і у людей з діабетом або гіпертонією .
В цілях запобігання утворенню сіточки на ногах (особливо якщо ми схильні до них), ми повинні:
- рухатися якомога більше або принаймні не уникати ходьби,
- не мати зайву вагу,
- утримуйтесь від того, щоб покласти одну ногу на ногу, сидячи,
- через цілий день, особливо якщо ми відчуваємо "важкість" ніг, лягаємо з ними піднятими вгору і притуляючись до стіни,
- вмивайтеся більш прохолодною водою і особливо заливайте її місцями, найбільш схильними до утворення павутинних вен,
- уникайте сонячних ванн і не користуйтеся сауною,
- приймати харчові добавки з вітаміном С (ущільнює і тонізує судини, стимулює їх регенерацію) та вітаміном К (покращує кровообіг),
- місця, що піддаються появі павутинних вен, змащуйте кремами та гелями, що містять гепарин натрію, екстракт кінського каштана або рутин,
- використовувати пероральні препарати або у вигляді мазей або гелів, які знижують проникність судин, покращують судинний тонус і мають протизапальні властивості (наприклад, Otrex 600, Diosminex).
Павукоподібні вени на ногах - як від них позбутися
Якщо ми хочемо зняти мережу розширених судин з ніг, нам слід звернутися до лікаря, що займається захворюваннями венозної системи - флеболога або судинного хірурга . Спеціаліст, іноді підтримуючи результати ультразвукового дослідження, підбере відповідний метод видалення павутинних вен.
А павуки на ногах видаляються:
- метод склеротерапії, тобто введення лікарського засобу, що спричиняє їх усадку в місці пошкодження судин ,
- за допомогою лазера, який термічно пошкоджує павука , викликаючи його рубцювання та поступове зникнення (пошкоджені кровоносні судини поглинаються організмом),
- електрокоагуляцією, тобто спалюванням судин струмом високої частоти.