Вам не вистачає мотивації до дієти? Ви повинні побачити цю вражаючу метаморфозу!
Напевно, у багатьох із вас є проблеми з початком боротьби за поліпшення своєї фігури. Часто, повертаючись додому, у нас немає сил зібратися і піти в тренажерний зал , а вечірній відпочинок перед телевізором поєднується з нездоровими, калорійними перекусами , що призводить до зайвої ваги, а також до проблем зі здоров’ям. Варто змінити свої звички і боротися за краще життя.
Якщо вам не вистачає мотивації схуднути, подивіться, наскільки змінилася Симона Андерсон , яка колись важила 169 кілограмів, а зараз важить 77 ! Вона задокументувала боротьбу за поточну фігуру у своєму Instagram. Це тривало 2 роки.
Рівно два роки тому я розпочав «Подорож Сімони до здоров’я», де прийняв рішення переглянути всю свою дієту, настрій і спосіб життя. Яка мандрівка була від 169 кг до 77 кг! Озираючись назад і згадуючи, скільки сліз і емоцій пройшло перед тим, як я натиснув "пост", я так пишаюся собою за кожен свій крок, який я пройшов, і маю кишки зробити свою подорож публічною. Стільки днів я хотів відмовитись і повернутися до свого старого способу життя, але цього не зробив. Дякую всім з вас, хто був там кожен крок свого шляху, я точно знаю, що не був би там, де я є сьогодні, якби не ваша постійна підтримка, добрі коментарі та слова та щирі повідомлення. Я більш вдячний, ніж ви коли-небудь дізнаєтесь, і я не можу вам подякувати досить!
Відео, опубліковане Journey To Health (@simone_anderson) 29 серпня 2020-2021 о 2:27 PDT
Сімона підкреслює, що вона змінила свій раціон , спосіб життя та мислення. Вона зізнається, що це їй дорого коштувало, і вона плакала не раз, але тепер пишається тим, чого досягла. Водночас вона дуже вдячна всім, хто тримав пальці за неї схрещеними, підтримував її.
Однак були і ненависники. Деякі люди звинувачували її у фальсифікації її фотографій, не вірячи, що вона може внести таку зміну у зовнішній вигляд та життя, тому вона показала фотографії своєї метаморфози та все детально пояснила.
Я не так, але кожен коментар, який закликав мене до фальшивості та брехуна, насправді турбував мене набагато більше, ніж слід. Я думаю, це тому, що пройшло кілька годин плачу та дебатів, чи поділитися моєю історією в Інтернеті, а щоб інші побачили, розмістивши першу картину в Інтернеті разом із своєю вагою для світу, щоб побачити, що найважче, що я коли-небудь робив. Протягом усієї своєї мандрівки я намагався бути таким чесним щодо всього досвіду і розповідати людям це саме так, як це сталося, щоб його називали підробкою, боляче сильно. І тоді, коли справа доходила до публікації про мою програну шкіру, це було так само жорстко. Отже, ми сподіваємось, що це допоможе всім "невіруючим" - моє обличчя розкрито, так моє волосся та брови мають інший колір, коли я повертаюся до блондинки,так, я змінив телефон з Samsung на яблучний і переїхав додому, тому фон змінився (люди вже 11 місяців, все змінюється!), колір шкіри змінюється в кожному пості, оскільки я отримую розбризкуючий загар раз на тиждень четвер і часто змінюють глибину кольору, який я отримую, залежно від того, яка подія у мене в ці вихідні, так, я втратив шкіру і розтяжки, але я не відчуваю необхідності показувати їх на кожній фотографії, яку я публікую в Інтернеті, у мене є раніше ви поділилися моєю картинкою надлишкової шкіри, тож якби ви потурбувались натиснути на мою сторінку, ви б побачили це, а якби мої вуха змінювалися на вигляд ?! Ну, я не бачу цього ха-ха, так хто, до біса, знає !!! Можливо, вага змінює вуха, хаха. Сподіваюсь, це допомагає: D зараз втратив 85,7 МОЙ!мій колір шкіри змінюється в кожному пості, оскільки я отримую пульверизатор раз на тиждень в четвер і часто змінюю глибину кольору, який я отримую залежно від того, яка подія у мене в ці вихідні, так, я втрачаю шкіру і розтяжки, але я не я не відчуваю необхідності показувати їх у кожній фотографії, яку я розміщую в Інтернеті, я раніше ділилася своєю картиною надлишків шкіри, тож якби ти клопотався натискати на мою сторінку, ти б це побачив, а якби мої вуха змінювалися на вигляд ?! Ну, я не бачу цього ха-ха, так хто, до біса, знає !!! Можливо, вага змінює вуха, хаха. Сподіваюсь, це допомагає: D зараз втратив 85,7 МОЙ!мій колір шкіри змінюється в кожному пості, оскільки я отримую пульверизатор раз на тиждень в четвер і часто змінюю глибину кольору, який я отримую залежно від того, яка подія у мене в ці вихідні, так, я втрачаю шкіру і розтяжки, але я не я не відчуваю необхідності показувати їх у кожній фотографії, яку я розміщую в Інтернеті, я раніше ділилася своєю картиною надлишків шкіри, тож якби ти клопотався натискати на мою сторінку, ти б це побачив, а якби мої вуха змінювалися на вигляд ?! Ну, я не бачу цього ха-ха, так хто, до біса, знає !!! Можливо, вага змінює вуха, хаха. Сподіваюсь, це допомагає: D зараз втратив 85,7 МОЙ!Я раніше ділився своєю картиною надлишків шкіри, тож якби ви потурбувались натискати на мою сторінку, ви б побачили це, а якби мої вуха змінювалися на вигляд ?! Ну, я не бачу цього ха-ха, так хто, до біса, знає !!! Можливо, вага змінює вуха, хаха. Сподіваюсь, це допомагає: D зараз втратив 85,7 МОЙ!Я раніше ділився своєю картиною надлишків шкіри, тож якби ви потурбувались натискати на мою сторінку, ви б побачили це, а якби мої вуха змінювалися на вигляд ?! Ну, я не бачу цього ха-ха, так хто, до біса, знає !!! Можливо, вага змінює вуха, хаха. Сподіваюсь, це допомагає: D зараз втратив 85,7 МОЙ!
Фото опубліковано Journey To Health (@simone_anderson) 12 липня 2020-2021 о 4:54 PDT
Побачити її дивовижну трансформацію.
Тиждень 96 Оновлення Від 169 кг (372 фунта) до 77 кг (169 фунтів) - загальна втрата 92 кг (202 фунта) - Я високий 181 см (5 "11). Для тих, хто вперше бачу свою подорож, це Протягом трохи більше року та восьми місяців я почав свою подорож 29 серпня 2020-2021 рр., після чого зробив хірургію шлункових рукавів 29 жовтня 2020-2021 - я повністю змінив спосіб життя, дієту та фізичні вправи. Мені сорок один тиждень post opp абдомінопластика, підтяжка ліній бюстгальтера, підтяжка грудей та збільшення грудей від @drrepta_plasticsurgery (так що в основному більша частина моєї втраченої шкіри була видалена, крім тієї на моїх верхніх стегнах і на нижній частині). є @nikewomen
Фото, опубліковане Journey To Health (@simone_anderson) 7 липня 2020-2021 о 4:42 PDT
Тиждень 96 Оновлення Від 169 кг (372 фунта) до 77 кг (169 фунтів) - загальна втрата 92 кг (202 фунта) - Я високий 181 см (5 "11). Для тих, хто вперше бачу свою подорож, це Протягом трохи більше року та восьми місяців я почав свою подорож 29 серпня 2020-2021 рр., після чого зробив хірургію шлункових рукавів 29 жовтня 2020-2021 - я повністю змінив спосіб життя, дієту та фізичні вправи. Мені сорок один тиждень post opp абдомінопластика, підтяжка ліній бюстгальтера, підтяжка грудей та збільшення грудей від @drrepta_plasticsurgery (так що в основному більша частина моєї втраченої шкіри була видалена, крім тієї на моїх верхніх стегнах і на нижній частині). є @nikewomen
Фото, опубліковане Journey To Health (@simone_anderson) 7 липня 2020-2021 о 4:42 PDT
Набрав 1 кг і абсолютно збивав себе, повертаючись до старих звичок, коли я намагався схуднути і спостерігати і переживати за кожну річ, що йде мені в рот. Я відчував себе так низько, наче я невдач. Це новий тиждень, і я збираюся змінити свої думки, згадати, як далеко я зайшов, зосередитись на гарній цілій їжі та перестати турбуватися про дрібниці.
Опублікував Journey To Health (@simone_anderson) 12 червня 2020-2021 о 2:05 PDT
Дивіться також: Юлія Старак зазнала дивовижної метаморфози. Ви її впізнаєте?
Фото: Instagram