Молодий зелений ячмінь б’є рекорди популярності! Йому приписують очищаючі, схудливі та навіть омолоджуючі та антивікові властивості. Всі, хто хоче насолоджуватися стрункою фігурою і тривалий час зберігати здоровий вигляд, тягнеться до неї. Як насправді з ним? Ми дивимось на молодий зелений ячмінь!
Що таке молодий зелений ячмінь?
Не обманюйте порошкоподібну форму зеленого ячменю. Насправді це сік, вичавлений з молодого листя , а не мелене висушене листя .
Свою порошкоподібну форму він завдячує процесам центрифугування та випаровування води. Після вичавлення соку з молодих пагонів ячменю протягом декількох днів його перетворюють на корисний порошок. Ячмінь зберігає свої властивості, оскільки температура не вище 30 градусів Цельсія при його переробці. В іншому випадку деякі інгредієнти, такі як особливо чутливі до тепла вітаміни, можуть випаровуватися.
Молодий зелений ячмінь - властивості
Тепер, коли ми знаємо, що таке молодий зелений ячмінь, зупинимось на його властивостях:
- містить удвічі більше кальцію, ніж молока,
- містить у п’ять разів більше заліза, ніж шпинат,
- має протизапальні, противірусні та протиракові властивості завдяки сильним антиоксидантним властивостям,
- він багатий вітамінами групи В, вітамінами С та Е та бета-каротином,
- він багатий не тільки кальцієм та залізом, але й магнієм, цинком та калієм,
- молодий зелений ячмінь допомагає в лікуванні вугрів,
- надає профілактичну дію, допомагаючи запобігти діабет, серцеві захворювання, високий кров’яний тиск, а також зайву вагу та ожиріння.
Варто також зазначити, що молодий зелений ячмінь не містить глютену. Тож його безпечно використовувати для людей, які борються з його непереносимістю.
Молодий зелений ячмінь і схуднення
Чи втрачає вагу ячмінь? Окрім згаданих оздоровчих властивостей, молодий зелений ячмінь має ще й ефект для схуднення. Чому? Високий вміст клітковини прискорює спалювання жиру. Більше того, ячмінь, як зелена рослина, характеризується високим вмістом хлорофілу, що допомагає підтримувати належний кислотно-лужний баланс.
Дієта, багата клітковиною ячменю, допомагає знизити рівень холестерину та підтримувати роботу кишечника.
Молодий зелений ячмінь , завдяки хлорофіл, deacidifies тіло , в той час як волокна , що містяться в ньому не тільки прискорює обмін речовин, але і знижує апетит, тим самим допомагаючи вам скинути зайву вагу і підтримувати здорову вагу.
Чи втрачає вагу молодий зелений ячмінь? Попадання чи шпаклівка?
Регулярне використання важливо, щоб побачити видимі ефекти. Хоча перші результати з’являються через декілька днів, ячмінь принесе відчутні результати лише через більш тривалий період, що становить кілька тижнів.
Треба пам’ятати, що молодий зелений ячмінь - це не золота середина для схуднення, а лише доповнення до збалансованої дієти. Щоб схуднути, потрібно назавжди змінити свої харчові звички.
Молодий зелений ячмінь - відгуки
На нашому форумі Wizażanki обмінюються думками - ось деякі з них:
Я спробував ячмінний сік. Я маю на увазі, що я купив порошок, що продається на Алегро, як сік, але я підозрюю, що це все-таки мелена трава. Все-таки я вражений. Я щойно закінчив дозу 300 грам, тепер хочу придбати справжній сік. Завдяки траві я схудла приблизно на 5 кг, але що ще важливіше, моя шкіра та тіло більш компактні та тверді (...) З повагою і я щиро рекомендую пити ячмінний сік.
Beetlejuice73
Майже два тижні минуло. На 5 кілограмів менше, більш чітко окреслена талія та більш сплющений живіт. Крім того, моя шкіра стала більш твердою, а целюліт на стегнах трохи менш помітний. Я не приховую, що дотримуюся дієти. Я відмовився від картоплі, жирного м’яса, солодощів, ввів більше овочів, але раніше, тобто перед тим, як почав пити ячмінь, я не зміг нав’язати собі цю суворість, тому що мене просто подолав несамовитий апетит. Кілька днів дієти, потім киньте душу. Чесно кажучи, я задоволений, тому що раніше не бачив жодних ефектів, і це мене повністю демотивувало. Зараз я хочу харчуватися по-різному і менше займатися фізичними вправами, більше, оскільки користь "відчутна", і я відчуваю себе краще в своєму тілі.
UberLilith666
Детальніше читайте у темі форуму Молодий зелений ячмінь - зменшує вагу, очищає, оздоровлює!
Також перевірте, як ефективно схуднути.