Творчість не знає меж. Робити пілінг для обличчя електричною зубною щіткою, спати в положенні кажана, тобто головою вниз, або аспіриновою маскою - лише деякі чудові ідеї, як подбати про себе. У книзі доктора Ізабели Ленартовіч "Біблія лікаря шкіри здорового кольору обличчя" ви знайдете найбільші міфи краси та дізнаєтесь факти, як правильно доглядати за своєю шкірою.
Дізнайтеся про найпоширеніші помилки в догляді за шкірою і побачите, чи робите ви якусь із них.
1. Вода зволожує шкіру
На відміну від зовнішності, це зовсім навпаки. Вода, з якою стикається шкіра зовні, фактично висушує її. Під час занурення в море, басейн або ванну вода дуже швидко випаровується з поверхні тіла, перетягуючи з неї воду з глибших шарів шкіри, що призводить до сухості. Ви можете це легко спостерігати - подивіться, як виглядають ваші руки після тривалого перебування у воді.
2. Креми з фітоестрогенами - це гормональна замісна терапія шкіри
Фітогормони, або так звані рослинні гормони - це речовини, які містяться в рослинах, що нагадують людські естрогени. Дослідження показали, що в нашому організмі вони мають лише зволожуючу та захисну функцію. Однак їх дія аж ніяк не схожа на гормональну замісну терапію.
3. Ін'єкції ботулінового токсину назавжди усувають зморшки
Ботокс працює лише близько півроку, і саме через це ми зможемо позбутися від зморшок завдяки цьому. Введення цієї речовини усуває м’язову напругу, що відповідає за утворення зморшок, і як результат, шкіра розслабляється і розгладжується.
4. Домашні засоби найкращі для знебарвлення
Природні засоби, рекомендовані на деяких веб-сайтах або в блогах, такі як лимонний сік, селера або петрушка, навряд чи вам зашкодять, але їх ефективність досить обмежена. Ми не рекомендуємо самостійно використовувати відбілюючі засоби, доступні на ринку. Краще проконсультуватися з фахівцем, який підбере відповідну косметику та методи лікування. Експериментуючи з власною шкірою, ви ризикуєте роздратувати її.
5. Знебарвлення зникне само собою
На жаль, це занадто добре, щоб бути правдою. Пігментація дуже змінюється, як ваша шкіра, і ніколи не залишить її самостійно. Тож якщо ви хочете позбутися від них, вам потрібен хороший фахівець. Він визначить, наскільки глибоким є місце знебарвлення. Вибір терапії залежить від того, розташовані вони в епідермісі або в дермі, а також від причин цих змін (зовнішніх чи внутрішніх факторів). Лікар поставить діагноз і, залежно від нього, запропонує найбільш ефективну терапію.
6 . Вижимання прищиків вилікує хворобу
Видавити прищі - це не дуже гарна ідея, оскільки таким чином ми видаляємо лише ту частину, яка знаходиться в епідермісі, і вони зазвичай застрягають у глибших шарах шкіри. Натискання також викликає запалення і призводить до появи мікропорожнин на шкірі, викликаючи невеликі шрами. Також важко підтримувати належну гігієну під час цієї «процедури», звідси часто з’являються різні інфекції.
7. Сонце лікує зміни
Позитивний ефект ультрафіолетових променів спостерігається приблизно у 60% хворих на прищі. Сонце заспокоює запалення і робить знебарвлення та нерівну шкіру менш помітними. Однак ви, можливо, самі помітили, що поліпшення стану вашої шкіри за рахунок засмаги триває недовго. Симптоми повертаються швидко, як правило, з подвоєною силою.
8. Розацея заразна
Розацея не заразна. Він не може бути заражений дотиком, оскільки це пов'язано з роботою сальних залоз і вазомоторними змінами. Однак варто звернути увагу не використовувати ті самі рушники або інші предмети та косметику, які контактують з патологічно зміненими місцями, оскільки в них можуть розвиватися різні бактерії.
9. Мед допомагає заспокоїти свербіж і зволожити шкіру
Немає. Пацієнти з АД повинні уникати будь-якої форми меду, оскільки він є дуже сильним алергеном і подразнює шкіру.
10. Зубна паста загоює вади
Цей міф датується тим часом, коли зубна паста містила цинк, інгредієнт, рекомендований для лікування вугрів. Протягом багатьох років цинк замінювався фтором, що сприяє утворенню проривів. Тож це рішення не найкраще для вашої шкіри.
У книзі Skin Doctor ви знайдете перевірені поради щодо лікування та догляду за шкірою, косметики та медичних процедур. Хтось одного разу сказав, що шкіра - це одяг для життя. Якщо він здоровий, він нам ідеально підходить, тому що він був адаптований до наших потреб. Тож давайте будемо добре ставитися до цього і підтримувати його в найкращому стані, і ми завжди будемо виглядати красиво і почуватись у ньому добре. Це обов’язково, завдяки якому ви здобудете не тільки здорову шкіру, а й впевненість у собі та більшу самооцінку.
матеріал створений за участю видавництва Znak