Ви боретеся з целюлітом і шукаєте косметику, яка допоможе вам впоратися з цим? Перегляньте наш огляд 40 кремів, масел та лосьйонів проти целюліту та 4 простих кроків для боротьби з целюлітом раз і назавжди!
Крок 1: вправи для твердого тіла
Робіть те, що вам подобається: стрибайте на скакалці, обертайте хула-обруч, плавайте, гуляйте, стрибайте на велосипеді чи тренуйтеся - TBC, Pilates, Zumba ... Якщо ви займаєтесь фізичними вправами вдома, увімкніть навчальний компакт-диск - рекомендуємо популярні вправи з Ewa Chodakowska (Skalpel, Killer ) та Сильвія Візенберг (Tonique Fitness), а також тренінги Мела Б і Джилліан Майклс.
Крок 2: збалансоване харчування
Їжте часто, але мало! Найкраще їсти 5 добре збалансованих, обмежених калоріями страв кожні 3 години - таким чином ви втратите небажані кілограми. Дивіться рецепти редукційної дієти, перевірені Wizażanki
Крок 3: кавовий пілінг
Кавовий пілінг, відомий і вподобаний Wizażanki, має антицелюлітні властивості і прекрасно розгладжує шкіру. Це надзвичайно просто і швидко зробити, але при цьому недорого. Все, що вам потрібно, - це жменька кавової гущі і трохи гелю для душу або масла для тіла.
Крок 4: антицелюлітна косметика
Сама косметика не допоможе, але в поєднанні з усіма попередніми кроками вона дасть видимі результати. Важливо, щоб він давав легке ковзання для полегшення масажу. Ви можете вибрати жирні олії, густі креми, легкі гелі та лосьйони, а також інтенсивно працюючу антицелюлітну сироватку. Консистенція не має значення - вибирайте ту, яка вам найбільше подобається.
Спеціально для вас ми підготували огляд аж 40 кремів, лосьйонів та масел для целюліту за різними цінами!
Яке на ваш погляд найкраще лікування целюліту?
Перевірте також: перевірений косметичний засіб проти целюліту