Останні результати досліджень не залишають місця для сумнівів! Кава не тільки не шкодить шкірі, але і полегшує одне з найсерйозніших її захворювань.
Протягом багатьох років кава була не найкращою думкою . Її звинувачували у завданні шкоди нашому здоров’ю та красі - крім усього іншого, воно мало нас зневоднювати, змивати тіло потрібних електролітів ... Однак в останні роки більшість звинувачень проти кави було спростовано , і єдиний її недолік - темний залишок, який він залишає на зубах. Зараз з’ясувалося, що кава є знахідкою для людей, схильних до розацеа , адже вона захищає від запалення і, на думку деяких, може навіть полегшити її симптоми .
Фото: Pinterest
Кава захищає від розацеа
Розацея - хронічне запальне захворювання шкіри, яке характеризується сильним почервонінням шкіри, розладами судин і прищиків . Хоча близько 5 відсотків людей у світі страждають від розацеа (лише в США - 14 мільйонів людей), вчені не зовсім впевнені, що викликає захворювання. Відомо, що люди зі слабким та судинним кольором обличчя піддаються цьому впливу , а його виникненню сприяє себорея або неправильний склад шкірного сала, харчова алергія, неправильне харчування, бактеріальна інфекція та швидкі зміни температури.
Фото: Pinterest
Дослідження, опубліковані Американською медичною асоціацією JAMA, показують, що пиття кави регулярно знижує ризик виникнення розацеа . Дослідники використовували дані про 82 737 жінок, які брали участь у дослідженні між 1991 та 2005 роками. У 14 років у 4945 з них діагностували розацею. Під час цього дослідження, серед іншого, було зібрано інформацію про кількість споживаної кави її учасників. Він виявив, що жінки, які пили щонайменше чотири чашки кави на день, були на 23 відсотки нижчими за ризик розвитку розацеї, ніж жінки, які пили щонайменше одну чашку кави на місяць.
Як працює кава?
У каві є цінні флавоноїди. Ці антиоксиданти , серед іншого, відомі своїми протизапальними, антибактеріальними та детоксикаційними властивостями . Можливо, саме завдяки флавоноїдам кава захищає людей, схильних до розацеа, від зараження розацеєю . І це ще не все!
Фото: Pinterest
Ми прогнозуємо, що споживання кави також може бути корисним для полегшення тяжкості розацеа, визнав один вчений-дослідник, професор дерматології з університету Вен-Цін Браун Лі.
Тим, хто хоче захистити себе від розацеа або полегшити її симптоми, радимо пити неочищену каву з кофеїном, бажано заморожену або кімнатної температури, не додаючи цукор або молоко .