На 10 кілограмів менше за 5 тижнів! Катажина Шкрінецька виявила, що зобов'язана ці зміни веганським детоксикацією. Про що це?
Катажина Скшинецька похвалила нову фігуру в своїх соціальних медіа. Метаморфоза вражає - актриса схудла на 10 кілограмів! Skrzynecka набирала ваги регулярно протягом декількох років. Десяток чи більше років тому, під час записів "Танці з зірками" вона носила розмір 36-38, а після вагітності в 2020-2021 рр. Легко повернулася до форми. Її проблеми з вагою почалися трохи пізніше. Як вона сама визнала через погані харчові звички, вона поступово набирала вагу, кілограм за кілограмом.
Як Катажина Скшинецька схудла?
Актор вже не раз намагався позбутися зайвої ваги, але безрезультатно. Ефект йо-йо вражає її щоразу . Цього разу вона була успішною - їй вдалося скинути цілих 10 кг. Він планує схуднути ще на 10 кг, щоб бути загалом на 20 кг стрункішим.
Подивіться, як Катажина Скшинецька схудла:
Джерело: Instagram
Зірка явно схудла на обличчі та руках. Як вона це зробила? Катажина Шкржинецька зізналася, що вже везує веганський детокс понад 5 тижнів . Це їй нелегко, тому що ... вона любить м'ясо. У своєму Instagram вона написала:
Але їдачі м'яса, як я, які люблять пісне м'ясо, рибу, морепродукти, яйця та молоко ... Вієрі, що прагнуть чесно стояти ПОБЕЗНО БЕЗ цих продуктів. Я хижак, тиранозавр Рекс. Я ПОВИНЕН ПОЛУЧИТИ. Хижак лише на листі - непростий виклик.
На чому дієта Скшинечки?
Катажина Скшинецька планує провести детокс протягом 3 місяців. Його принципи схожі на популярний пост Dr. Dąbrowska . Актриса зізналася, що така радикальна дієта стала для неї необхідною. Раніше вона дотримувалася копенгагенської дієти, яка базується на вживанні нежирного білка (переважно яєць та червоного м’яса). Колись у поєднанні з тренуванням копенгагенська дієта дала їй відчутні результати. Однак, коли їй виповнилося 40 років, її обмін речовин сповільнився, і їй довелося вдатися до більш обмежувальної дієти.
Катажина Скшинецька їсть лише овочі та зізнається, що почуває себе чудово. Вона підкреслює, що ніхто не сказав їй схуднути, вона стала відчувати себе погано в тілі. Детокс також має оздоровчий ефект.
Треба визнати, що метаморфоза Скшинецької справді чудова. Важко повірити, що вона втратила 10 кг за 5 тижнів. Ми тримаємо пальці схрещеними для подальшої дієти зірки, але сподіваємось, що вона не переборщить із втратою ваги і що їй вдасться зберегти свою мрію. На щастя, темперамент актриси не зник разом з дієтою :)
Основне джерело фото: Instagram