Чи достатньо двох місяців після пологів, щоб повернутися до тієї фігури, яку ви мали до вагітності? Відомий тренер показує, що так, але користувачі Інтернету їй не вірять повністю ...
В акаунті в Instagram австралійського тренера з фітнесу переглядають понад 4 мільйони людей. Спорт і досконала фігура - це все її життя. Користувачі захоплюються її м’язистим животом, красивими ногами і звичайно наслідують її приклад. На його веб-сайті можна придбати, серед іншого правильно складені дієти та навчальні програми.
У це теж важко повірити, але Таммі - мати двох дітей. Вона стала мамою вдруге всього 2 місяці тому. Протягом всієї вагітності вона показувала знімки, як змінюється її тіло. Живіт у неї був справді великий, але про це вже й сліду немає. Тренер опублікував фотографію, на якій показано, як вона виглядає зараз, і замість зайвої шкіри, яку ми могли б очікувати, у неї прекрасно скульптурний живіт .
Як вона це зробила? Під час вагітності, наскільки це було можливо, вона тренувалася 5-6 разів на тиждень і дотримувалась збалансованої дієти . Коли вона не змогла повернутися до фізичних вправ відразу після постанови, вона почала повертатися до ідеальної фігури з дієти.
Однак не всі вірять, що тіло може змінитись так швидко і звинувачує Таммі в обробці їх у графічній програмі, перш ніж публікувати їх в Instagram . Деякі також стверджують, що завдяки його фотографіям він змушує людей почуватися погано і складно. Також є голоси, що повернення до такої цифри не могло б відбутися без пошкодження здоров’я. Кажуть, вона не дала організму достатньо часу для відпочинку та відновлення після пологів.
Що на це каже зацікавлена особа? Він не переймається несприятливими відгуками і продовжує робити свою справу. Однак він підкреслює, що кожен організм різний і його не можна порівнювати. Важливо любити своє тіло таким, яким воно є на різних етапах вашого життя.
Ви захоплюєтесь Таммі чи не вірите їй? Подивіться, які фотографії він показує в Instagram. Вони справляють враження…
Дивіться також: 8 кілограмів за 3 місяці! Зараз Kinga Rusin носить розмір 34. Ми знаємо, як вона це зробила!