Хоча вам ще не 30, ви з тривогою шукаєте перше сиве волосся? Є спосіб затримати появу срібних ниток на голові :)
Сивіння волосся - це природний процес, який рано чи пізно впливає на всіх нас. Однак, хоча деяким жінкам не потрібно довго думати про них, деякі вже після 20 років помічають свої перші срібні нитки . Чи можна щось зробити, щоб затримати цей неприємний момент? Виявляється, так!
Вік, в якому починається посивіння, значною мірою визначається генетично - це правда. Однак певні фактори прискорюють появу перших сивих волосся - до них належать надмірний стрес, певні захворювання та ... неправильна дієта . Коли ми засвоюємо занадто мало поживних речовин і вітамінів, організм зупиняє їх в першу чергу на волоссі та нігтях. Чому? Тому що згідно з тілом волосся і нігті не є важливими для життя. Тож йому доводиться дбати про важливіші частини тіла.
Однак нечітких (хоча правильних) порад "треба їсти здорово" недостатньо. Що саме включити у свій раціон, щоб затримати посивіння? За словами жителів Далекого Сходу, цей інгредієнт - це ... чорна квасоля .
У класичній китайській медицині вважається, що регулярне вживання чорної квасолі може «зрушити» момент появи перших ознак посивіння . Цей бобовий має дуже багато клітковини та білка, а також кальцію, заліза, вітамінів А і В, а також омега-3 жирних кислот . Чорна квасоля також містить багато флавоноїдів антиоксидантів, тому вони допомагають затримати процес старіння .
Звучить хитро просто? Вірите чи ні, можете вірити чи ні, але факт полягає в тому, що на Далекому Сході це дуже популярно - і жінки, і чоловіки споживають його для здоров'я і краси. Вважається, що це не тільки перешкоджає посивінню, але й прискорює ріст волосся та покращує його загальний стан . Рекомендація достатня для того, щоб ми сьогодні побігли до магазину :) Завтра на вечерю - салат з чорної квасолі!
Що ви думаєте про цей метод? Чи вірите ви, що чорна квасоля може затримати посивіння?
Дивіться також: Втомилися від сухого, заплутаного волосся? Це "диво" їм справді допоможе
Основне джерело фотографій: Pinterest