Три рази на тиждень? Чим частіше, тим краще? Вчені довели, що між задоволенням стосунків та частотою занять сексом існує величезна кореляція.
Щасливі стосунки складаються з багатьох аспектів, таких як довіра, повага, спільні плани на майбутнє, інтереси, але також інтимна зона. Секс не тільки робить вас стрункішими, знеструмлює вас, доставляє вам велике задоволення, але і зближує партнерів та допомагає створити чудову, невидиму зв’язок між ними.
Як часто ми повинні займатися сексом?
На початку будь-яких стосунків ми навіть хочемо залишитися в спальні, насолоджуватися присутністю нашого партнера і познайомитися з кожним міліметром його тіла. З часом рутинна поліз у відносини, і рівень бажання зменшується, а це означає, що ми більше не відчуваємо, як займатися сексом так часто, як на початку відносин. І хоча секс не є найважливішим фактором успішних стосунків, сексологи підтверджують, що якість та частота сексу визначають, чи будуть стосунки успішними.
Читайте також: Вона займалася сексом КОЖНИЙ день протягом року. Не тільки покращилися її стосунки з чоловіком ...
Секс-терапевт і педагог доктор Таммі Нельсон , автор книги "Нова моногамія: переосмислення ваших стосунків після невірності", зізнається, що одне з найбільш часто заданих їй пацієнтів питань - це те, як часто вам слід займатися сексом з партнером. За її словами, у відносинах немає такої речі, як відповідна і "нормальна" частота спілкування.
Давайте забудемо, що "нормально". "Нормальний" може бути налаштуванням пральної машини, нічого іншого, каже Нельсон.
На думку терапевта, частота занять коханням дуже індивідуальна і не повинна розглядатися однаково для кожної пари. Перш за все, наш сексуальний потяг складається з багатьох факторів, саме тому Нельсон закликає нас не узагальнювати і шукати «золоту середину».
Читайте також: 5 міфів про презервативи, у які ви не повинні швидко вірити!
Як часто щасливі пари займаються сексом?
Згідно з дослідженням групи дослідників з Чиказького університету, люди, які дуже задоволені своїми стосунками з партнером, займаються сексом в середньому ... раз на тиждень . Як пояснює автор експерименту Емі Муз, для того, щоб бути щасливою, ви повинні бути поруч зі своїм партнером не лише на фізичному рівні, але перш за все на емоційному рівні.
Хоча частий секс пов'язаний із більшим щастям, більшість тих, хто задоволений своїми стосунками, кажуть, що вони займаються сексом в середньому раз на тиждень, каже Муїс. Наше дослідження підтверджує, що перш за все дуже важливо підтримувати тісний контакт з партнером - додає він.
Багаторічні спостереження команди Муаза показують, що пари, які займаються сексом рідше одного разу на тиждень, не повинні переживати кризу у своїх стосунках . Однак якщо хтось із партнерів відчуває, що його сексуальні потреби не задовольняються, він не повинен його придушувати, а говорити зі своїм партнером про це.
На ваш погляд, займатися сексом раз на тиждень - це занадто рідко, може бути занадто часто?
Читайте також: Остерігайтеся, у постійних стосунках жінки втрачають бажання до сексу. Чому це відбувається?
Фото: iStock